Или как перестать откладывать дела на завтра
Однозначно буду перечитывать.
Купил за 1500 рублей в Читай городе.
Инвестиция многократно окупила себя уже сейчас.
Вообще, мне кажется, что если в книге есть хотя бы 1 мысль, которая толкает на изменения в практических действиях, то ее стоимость окупается.
Автор книги: Петр Людвиг.
Написал интересный труд с простой подачей и множеством забавных изображений. Когда в книге есть иллюстрации, то проще вовлекаться в тему и запоминать прочитанное.
Для меня определяющей мыслью стало иное представление о неокортексе и лимбической системе. Они сильно влияют на принимаемые нами решения.
Сами решения могут быть основаны на рефлексах, эмоциях или рациональном мышлении.
Рациональное мышление можно представить как наездника.
Эмоциональное - как слона.
Слон больше. Он с течением эволюции человека развивался раньше, но логически он мыслить не в состоянии. И когда слон управляет наездником, а не наоборот, то может наворошить делов.
Решения, принятые на эмоциях, редко бывают правильными. Наезднику потом придется разгребать.
Идеальным вариантом жизни является синергия в действиях наездника и слона. Это когда есть важная цель и они вместе (рационально и эмоционально ) идут еще достигать.
Очень важным открытием для меня стал термин: "САМОРЕГУЛЯЦИЯ".
Саморегуляция - это способность отдавать себе команды и подчиняться им.
Она является основой самодисциплины.
А та, в свою очередь определяет многие аспекты жизни.
В книге Петр дает много интересных методов повышения собственной:
- Мотивации
- Самодисциплины
- Результатов
- Объективности
Настойчиво рекомендую к прочтению.
Сам однозначно буду перечитывать и добавлять новые инструменты в жизнь.
Сейчас продвигаюсь постепенно, внедрив 2 из более чем 10 инструментов.
Рекомендую и Вам!
С уважением,