«Ты грубый, бессердечный, мстительный и мерзкий!» — Кричали мне вслед. Я же обернулся и с яростным тоном ответил: «Не нужно было доводить меня до такого состояния»
«Ты разбил мне сердце!» — Кричала она. Я же промолчал, но подумал: «Не нужно было самой мне его разбивать и уничтожать мою душу. Уничтожать во мне все хорошее по отношению к тебе»
Многие не понимаю, что САМИ доводят людей до белого каления. Своими словами, поступками, отношением. Вы можете начать выяснять, что происходит. Другой же молчит, либо начинает газлайтить: «Ты не так понял. Ты надумал. Это не то, что тебе кажется. Ты раздуваешь из мухи слона. Ты стал слишком грубым» и подобные слова
И тогда вы начинаете еще больше надавливать в попытках разобраться, действительно ли все надумали и не правильно поняли. Но в ответ слышите: «Вечно ты недоволен. На дави на меня! Не надо со мной так разговаривать. Не груби. Че ты пристал то?» и подобные слова
И вы еще больше злитесь. И на вашу злость отвечают: «Ты стал слишком грубым. Ты злой. С тобой стало невозможно разговаривать» и подобные слова
И так продолжается до тех пор, пока человек вас не доведет вас до состояния бешеного зверя. Но и этого зверя обвиняют в том, что он слишком эмоциональный и кусающийся. И вообще «Надень намордник!»
Знакомо? Мне уж очень
Меня довели до состояния бешенства своим поведением, ко мне отношением и газлайтингом. А сейчас человек обижается и злится на меня за то, что я на него злюсь🤦🏻♀️ Что я разбил ему сердце и вообще я неадекват
Не стоит забывать, что ты сама взрастила во мне это. Я не был таким. И не стал бы, если бы все было в адекватной форме разобрано. Чего я и добивался. Но не добился. Лишь услышал обвинения в неадекватности и биполярке
Теперь мое отношение такое. Оно может измениться только у одном случае: извинение и изменения. Словам я больше не верю. Но на практике вижу: изменений нет, как и извинений
(Я же извинялся даже за то, в чем я и не виноват)
Телеграм:
#осознанность #психология #пробуждение