И плацебо, и ноцебо — психологические эффекты, связанные с реакцией пациентов на лечение. В случае плацебо ожидания от терапии положительные, так что в результате пациент испытывает облегчение. А в случае ноцебо — отрицательные.
Эффект ноцебо заключается в возникновении нежелательных реакций у пациента при применении препарата, который не обладает соответствующим физическим, химическим или фармакологическим воздействием. Это происходит из-за негативных ожиданий, связанных с неприятной информацией о данном лекарстве.
Возникает из-за веры в ложную угрозу. Однако это ставит перед медицинским сообществом практические вопросы. Как предупредить пациента о возможных побочных эффектах лекарства без усиления их проявления? Как обсуждать возможные осложнения заболевания и объяснять, при каких симптомах нужно немедленно обратиться к врачу? Если симптомы всё же возникают, как отличить их от эффекта ноцебо? Ведь от правильной диагностики зависит выбор метода лечения.
Раньше тяжелобольным пациентам часто не сообщали диагноз, опасаясь ухудшения состояния. В результате люди не могли планировать свою жизнь, учитывая перспективы, и вынуждены были жить во лжи. Сейчас право пациента на получение достоверной информации о своём здоровье закреплено законодательно.
Исследования с использованием магнитно-резонансной томографии (МРТ), которая позволяет зафиксировать активность мозга при приёме плацебо или ноцебо, выявили, что эти эффекты локализуются в различных областях мозга. По всей видимости, плацебо-обезболивание связано с работой нескольких мозговых сетей, ответственных за сильные эмоциональные переживания. Неприятные ощущения, вызванные эффектом ноцебо, обусловлены активацией нейронов, связывающих головной и спинной мозг. Когда человек ожидает ухудшения своего состояния, эти нейроны активизируются, усиливая или создавая неприятные и даже болезненные ощущения.
Исходя из всего вышеперечисленного, можно сделать вывод, что и эффект Плацебо, и эффект Ноцебо прямо пропорционально зависят от мышления самого человека .
Мыслишь позитивно – Плацебо, негативно – а негативно мыслить не надо. Только позитив!