Адаптации. Транзактный анализ. Казалось бы такой сложный термин, в основе которого лежит простое слово транзакция - взаимодействие. На мой взгляд великий американский психолог и психиатр Эрик Берн, не такой известный, как З. Фрейд, был просто гениальным человеком. Он разработал основные 6 адаптацией, которые являются основополагающими в жизни каждого человека. Эти 6 поведенческих адаптаций делятся на два вида: 3 адаптации для выживания и 3 адаптации для одобрения. А это значит ,что для выживания у нас с Вами было всего 3 варианта. И какие бы мы не были все разные у большинства из нас одинаковые мотивы. Но ближе к сути. Всего 3 мотива: 1. Шизоиды. Это замечательные, умнейшие люди, потребностями которых в детстве пренебрегали и они приняли решение не высовываться, периодически отсиживаться в своем любимом уголке и жить в своем замечательном мире, где у них все есть. Эдакая попытка бегства, она может заключается в уходе в книгу, алкоголь, работу, мечты и т.д Характеризующая черта этих людей это несформированность взрослой части личности, в то время как балом правит внутренний родитель и внутренний ребенок. 2. Параноиды - это великие контролеры, не доверяющие ни себе, ни миру и боящиеся хоть на секунду ослабить хватку. Отличные руководители, ответственные люди на которых можно положиться, они рано стали взрослыми в виду инфантилизма родителей, за которыми нужно было присматривать, как решили параноиды. Они сново и сново все перепроверяют, не доверяют, ревнуют и конечно безумно от этого устают. У них главенствующими фигурами в голове являются родитель и взрослый в то время, как ребенок почти вычеркнут из личности, что не позволяет им расслабиться.
3. И наконец-то, горячо любимые антисоциалы. Харизматичные, находчивые, они слишком рано поняли, что не всегда нужно играть по правилам, а точнее что правила можно подстраивать под себя. В глубине души очень ранимые, считают что могут реализовать свои потребности только водя за нос других, а на самом деле до них никому нет дела. Внутри такой личности живет ребенок и взрослый, родитель же не участвует и эти люди часто ищут себе родительские фигуры во внешнем мире, что бы было на кого опереться. Кто то скажет, а зачем мне все это знать? Как это повлияет на мою жизнь, как решит насущные проблемы? Все до боли просто - посмотрите на себя, что Вам ближе: плюнуть на всех и уйти в свой мир, держать все на контроле или же всеми правдами и неправдами расчищать себе место под солнцем и Вы увидите свою адаптацию для выживания. Дорогие Шизоиды, Ваш мир удивительно красив и многогранен, но для того что бы жить, качественной жизнью Вам просто необходимо делиться этим миром с другими людьми. Перестаньте так долго планировать, не дожидайтесь пока ваш внутренний родитель обесценит ребенка, делайте! Пусть по чуть - чуть, пусть маленькими шагами, но делайте каждый день! Параноиды, ослабьте канат контроля, все что можно в этой жизни, Вы уже контролируете, остальное не в вашей власти. Вспомните про маленькие безобидные радости, позвольте Вашему внутреннему ребенку хотя бы вдохнуть воздух свободы. И дорогие антисоциалы, поверьте, что Вас могут любить, вы нужны людям, подумайте над тем, что иногда можно играть и жить по честному и никто Вас не обманет. Всего 3 варианта, а какое разнообразные качеств, чувств, Вы все уникальны! Каждый человек- это венец творения вселенной. Берегите себя! 🤗 *** Благодарю вас за прочтение 🙏 Ставьте 👍 если информация была вам полезна. #Психолог #Коуч # ИринаЧурсина Автор: Чурсина Ирина Игоревна. Записаться на консультацию или задать свои вопросы можно по электронной почте irinatchursin4@yandex.ru.