Я человек неравнодушный в целом, и было несколько моментов в жизни, когда человеку становилось плохо и кроме как позвонить в скорую и рядом подождать - я не могла ничего сделать, не знала как, пугалась.
Несколько лет ходила с мыслью, что надо бы пройти курсы оказания первой медицинской помощи, но так и не находила для этого времени и денег. Когда увлеклась походами, то поняла, что гулять в горах и лесах, где сложно дождаться скорой медицинской помощи и не уметь оказывать первую помощь самой - страшно безответственно.
По совету походников, я пошла на бесплатные курсы "Вершины"
Вершина | Первая помощь — некоммерческая организация, волонтеры которой бесплатно учат оказывать первую помощь.
В настоящее время можно пройти "Базовый курс", который проводится в вечернем формате: 5 вечеров в будние дни по 3-3,5 часа (с 19:30 до 22:30). Занятия проходят 2-3 раза в неделю.
Если ходите в походы как я, то лучше выбрать специализированный курс "Первая помощь в походе", он длится два полных дня: суббота и воскресенье, с 10:00 до 22:00, иногда дольше. Можно договориться с инструкторами и остаться ночевать в учебном классе. Т.к. я живу не в дальнем Подмосковье, то я взяла спальник и осталась у них с ночевкой.
Обучение проходит очень интенсивно и состоит из теоретического блока и игровых симуляций: благодаря этому многочасовое обучение пролетает незаметно и увлекательно!
После того, как вы пройдете полностью основной курс, нужно понимать, что знания без повторения улетучиваются очень быстро. Именно поэтому в "Вершине" существует "Рефреш" - это вечернее занятие для тех, кто хочет освежить знания полученные на основной программе. На них вспоминаешь и снова выполняешь руками все основные алгоритмы. Это тоже бесплатно.
Спустя два месяца после основной программы я посетила Рефреш и поняла, что по хорошему, нужно проходить его каждые 2-4 месяца.
Попасть на занятия не так просто, но возможно. Для этого нужно следить за расписанием "Вершины" и как только будет известна дата открытия записи на какой-то курс, зайти в этот день в форму записи и зарегистрироваться.
Вот ссылка на расписание и на группу проекта "Вершина | Первая помощь: https://vk.com/firstaidinmountain
Я рада, что наконец-то обрела навык, который нужен буквально каждому человеку со школьной скамьи. Было бы очень круто, если бы такие курсы проводили в школах для детей, тоже с отработкой. Чтобы дети могли быстро позвонить в скорую и объяснить нужное, чтобы могли пользоваться бинтами или вспомогательными средствами, чтобы понимали когда лучше не трогать человека до приезда скорой, а когда наоборот нужны действия.
Вспоминаю, чему нас учили на ОБЖ про жгуты например, так это только вред принести человеку, которому пытаешься помочь. Жуть!
Пишу про эти курсы на Дзене, чтобы и вы, если вдруг пробегала такая же мысль как у меня "Было бы полезно пройти курс оказания первой медицинской помощи" не откладывали в долгий ящик, а взяли и получили эти знания и навыки. Программа "Вершины" доступна в таких городах: Москва, Новосибирск, Волгоград, Пермь.
Это лучшие курсы по качеству и актуальности.
Для меня, в обладании навыками оказания первой медицинской помощи много мудрой любви и заботы о людях! В первую очередь о близких.