Поход в баню — целый ритуал у некоторых народов, в числе которых — русские. Русская баня оздоравливает и улучшает настроение. Если, конечно, уметь правильно выполнять все традиции. Например, выбор веника для парилки.
Можно связать пучок из разных целебных трав. Но можно воздействовать на организм и на кожу целенаправленно.
Авторы издания «Русская семёрка» подготовили советы для женщин. Им более важно иметь гладкую упругую кожу. В этом помогут веники из липы, берёзы, ольхи, черёмухи. Хорошо в них добавить запаренные веточки хвойных деревьев.
Свою нотку внесут вишня и рябина — их эфирные масла придадут коже лёгкий приятный аромат. В народе считают, что ольховые веники снимают ломоту в суставах, а липовые улучшают работу почек.
Мужчинам лучше связать веники из других веток. Например, дубовый избавит от потливости ног, этот недостаток намного чаще бывает именно у мужчин.
Веники с обилием хвойных и можжевеловых веток помогут вылечить невралгии и радикулит. При подагре и остеохондрозе нужно более суровое средство — венки с крапивой. Однако при слабом нагревании крапива не перестаёт жалить слабее, это надо учитывать.
А ещё в народе говорят, что при совместном походе супругов в баню хорошо прихватить с собой веник из рябины и пижмы — романтическое продолжение гарантировано.
Справка: древний врач Парацельс называл эликсиром жизни мелиссу, для бани также готовят веники с этой травой — аромат чарующий.
Информационная статья не является медицинской рекомендацией.
Ранее мы писали: Когда изменения в жизни спровоцируют деменцию или психоз — среди причин такие простые события, но всё зависит от возраста.
