УХОД ЗА КОЖЕЙ ДЛЯ МУЖЧИН

Разобрав тему одежды на лето, а так же тему волос и ухода за ними стоит упомянуть и уход за кожей лица и тела. 

Говоря о лице, важно понимать и отдавать себе отчет о том, что ваше лицо это ваша "визитная карточка" в обществе. Нас встречают по одежке, и первое впечатление, которое вы будете производить на людей строится именно из того, насколько хорошо выглядите вы и ваша кожа.

• Кожа лица. 

За кожей лица требуется уход в первую очередь, ведь именно на ваше лицо смотрят первым делом. Да, мужчине тоже НУЖНО ухаживать за своим лицом и использовать различного рода косметику.

Хочу акцентировать ваше внимание на том, что нужно покупать и использовать именно мужскую косметику, т.к производители делают состав под разный тип кожи. У женщин кожа сама по себе более нежная и чувствительная, а так же более эластичная, нежели у мужчин, поэтому использование женской косметики может не дать того эффекта как при использовании мужской.

Перед сном и утром важно умывать лицо специальной пенкой или жидкостью для умывания, либо специальным мылом для лица с составом, подходящим для использования на лице. Обычное же мыло для рук стягивает и сушит кожу вашего лица.

Пример пенки для умывания, созданной специально для мужчин

Мыло для лица и тела

• Скраб для лица

Скрабы обязательны для приобретения, ведь их применение помогает очистить ваше лицо и тело (если говорить про скраб для тела) от старых слоев кожи, черных точек, а так же отлично прочистит ваши поры. Скрабом стоит пользоваться не чаще чем в 4-5 дней, в противном случае, есть риск травмировать слой еще молодой кожи, которая гораздо нежнее.

Один из видов скраба для лица, так же созданного специально для мужской кожи.

Скрабы для тела используются по тому же назначению, что и для лица - снять старый или же омертвевший слой кожи. Для обладателей сухой кожи использование скраба для тела требуется раз в 10-14 дней. Скраб для тела имеет более увеличенные гранулы, нежели для лица, т.к кожа на нашем теле более грубая.

• Увлажняющий крем для лица/рук

Кожа вашего лица требует увлажнения. Даже если глядя на ваше лицо вы видите, что оно не сухое и достаточно увлажненное это хорошо, но наши глаза не способны увидеть то, что происходит на самом деле. От солнечных лучей на улице, соленого воздуха, воды с добавлением хлора и еще сотни факторов ваша кожа сохнет. Крем отлично поможет предотвратить это. Если же вы видите, что ваша кожа шелушится, трескается, на ощупь, словно лист бумаги, то срочно увлажняйте кожу. Ибо сухость может привести к травмам кожи, раздражению и т.д.

Я на личном опыте убедился в том, что крем для лица очень помогает сохранить кожу лица, придавая ей свежий вид.

Почему в пункте я указал еще и крем для рук ? - потому что для мужчин подавляющее большинство производителей делает состав увлажняющих кремов таким, чтобы он подходил и для рук. То есть одна баночка или тюбик крема вы можете использовать и для лица и для рук.

• Шампуни и гели для душа

В большинстве магазинов мы видим бутылочки с названием «5 в 1» или даже «10 в 1», что мужским шампунем можно мыть все, даже посуду (шутка, конечно). Поэтому моя рекомендация не покупать обычные шампуни в магазинах, если у вас длинные волосы, за которыми вы ухаживаете. Следует покупать качественные шампуни и гели для душа по отдельности. Так же рекомендация покупать именно мыло для душа (не путать с мылом для лица или рук). Такое мыло имеет состав, схожий с тем, что и для лица, но предназначен все таки для тела (как я говорил выше: на теле кожа более грубая и толстая, нежели на лице, от чего чтобы добиться того эффекта, который нужен, требуется использовать средства гигиены и косметики по назначению, как это задумывал производитель). Да, шампуни и гели стоят довольно дороговато (по 1000-1500р за бутылочку), но если у вас длинная прическа, за которой вы ухаживаете, то не скупитесь, ведь к 40-50 годам из-за плохого ухода за волосами они могут выпадать, стать ломкими, в общем, приятного мало.

• Пальцы

Да, уход за пальцами это не только подстригание ногтей. Это регулярное хождение в маникюрный салон или же самостоятельное удаление различных дефектов на ваших пальцах рук. Никому не будет приятно, видя ваши руки с отросшими ногтями, торчащими заусенцами и обросшими кутикулами.

Нет ничего плохого в том, что мужчина ходит на мужской маникюр это не только женское «дело». Вам никто не будет красить ногти. Это лишь косметический уход, чтобы привести ваши пальцы в порядок.

• Антиперспиранты

Забудьте про аэрозольные дезодоранты, которые большинство мужчин, как в рекламе, брызгает себе на футболку и думает, что он не потеет. И не надо путать дезодорант с духами, он не сделан для того, чтобы вы вкусно пахли на улице, а уж тем более не надо перебивать им запах пота, выливая на себя тонны аэрозоля.

Ваш выбор это роликовые антиперспиранты

Антиперспиранты замечательно справляются с блокировкой потовых желез, не допуская резкого запаха от вас. Так же, в отличие от дезодорантов не будут смешиваться с запахом вашего парфюма. Мой совет к покупке: выбирайте антиперспирант против пятен на черном и белом. Сохраните свою одежду и деньги.

• Зубы

Чистить зубы обязательно нужно каждый день, а так же перед выходом в люди (даже если вы уже их чистили утром, ибо кусочки пищи могут застрять и остаться на зубах после еды). Чистим зубы не менее 3-х минут. Обязательно проверяем в зеркале чиста ли ваша полость рта. Не забываем про зубную нить или ирригатор, которые помогут вам в чистке труднодоступных для щетки мест. И наконец ополаскиватель для рта. Предотвращает распространение бактерий, а так же создает защитный слой на зубах и деснах.

Подводя итог всему вышесказанному, я бы хотел описать небольшую рутину по уходу за собой, которую нужно ввести в привычку и делать ее каждый день.

1. чистим зубы с использованием зубной нити/ирригатора, а так же ополаскивателя
2. моемся, используя хорошие шампунь и гель для душа, а так же скраб для тела
3. наносим скраб для лица на распаренную кожу для лучшего эффекта.
4. удаляем остатки угрей, черных точек, с которыми не справился скраб
5. увлажняем кожу после всех процедур, чтобы придать ей свежести
6. наносим антиперспирант на кожу подмышек, перед выходом, чтобы заблокировать распространение неприятного запаха и бактерий
7. вечером повторяем все то же самое, за исключением использования скрабов

Так должна выглядеть ваша ежедневная рутина. Да, это занимает от часа, до полутора, уже не получится собраться и выбежать по делам за 10 минут после того как вы встали с кровати. Уход и красота вашего тела в первую очередь зависит от того, насколько тщательно вы за ней следите и ухаживаете. Это требует времени. Сначала будет непривычно, скажу по себе. Спустя пару недель это войдет в привычку и вы даже не будете замечать того, что тратите час на то, чтобы выйти в свет. Сейчас для меня это ежедневная рутина утром и вечером, но я уже настолько долго живу в этом темпе, что для меня это стало частью жизни.

Так же не забывайте про поход к косметологу, ибо только косметолог сможет подобрать косметику именно под ваш тип кожи, дать рекомендации лично под вас, а так же приведет вашу кожу в порядок и даст советы по сохранению такого состояния кожи лица и тела.

Немаловажный фактор в сфере ухода за кожей - еда. Она напрямую влияет на то, что происходит у вас с лицом, количество прыщей, угрей и высыпаний. Следите за тем, что употребляете в пищу!

Потратив свои средства, немножко времени каждое утро и набравшись терпения, спустя месяц вы увидите результат, который вас очень сильно удивит. Вы будете неотразимы, с хорошей кожей и улыбкой, услышите множество комплиментов в ваш адрес, а люди будут охотнее к вам тянуться. Особенно, если вы будете хорошо одеваться, как подобает настоящему мужчине. (Статью про одежду на лето вы можете найти на канале)

На этом все, до встречи в новой статье!