Каждый день мы получаем тонну информации и наш мозг ее обрабатывает, но вот способ ее передачи в нынешних реалиях совершенно другой и сейчас я вам о нем расскажу. Зависая в тик токе или листая ленту в ВК мы видим очень много разнообразной информации, уделяем отдельной мысли или информации меньше минуты - это называется клиповое мышление.
Со временем становиться сложно зациклить свое внимание на чем-то долгом, например просмотр фильма или прочтение книги и это проблема не только молодежи, многие взрослые вместо тик тока листают ленту с новостями.
Так же клиповое мышление развивается не только от гаджетов, самый распространенный пример это многозадачность, наши бабушки например могут одновременно смотреть телевизор и разгадывать кроссворд, мы можем одновременно писать и разговаривать.
Конечно у этого типа мышления есть свои плюсы, например то, что оно учит быстрее реагировать, принимать решение, а так же не перегружает мозг, но минусов конечно же намного больше:
- Рассеянность. Обучение или работа не могут быть качественными, если человек ее может сосредоточиться больше получаса
- Страх большой информации. Человек перестает воспринимать большие объемы информации и поэтому сложно прочитать статью или выслушать собеседника
- Манипулятивность. Человек становиться доверчив ко всему, ему становиться лень искать другие источники и он готов поверить первому попавшемуся
Как избавиться от клипового мышления?
- Сосредоточиться на чем-то одном, если смотрите фильм, уберите телефон, читаете книгу, выключите наушники.
- Откажитесь от коротких роликов в ленте, они лишь забивают мозг бесполезной информацией, если хотите смотреть видосики, то выбирайте их по интересам
- Устраивайте дни отдыха от соц сетей и занимайтесь делами больше чем обычно, делаю перерывы реже но дольше
Итог: Клиповое мышление - это неизбежно в наше время, очень много разного вокруг и хочешь успеть прикоснуться ко всему в ограниченное время, но хватаясь за разное, невозможно получить хорошего результата, старайтесь избавляться от этой дурной привычки, побольше читайте и развивайтесь!
Всем пока!