Всем людям нужна поддержка, но просить ее можно по разному и из разных частей себя.
Если во взрослом человеке живет травмированный ребенок, и он позволит ему рулить собой, запрос о поддержке будет выглядеть примерно так.
👶 «Ребенок» хочет постоянно слышать, что его любит. Что он хороший, лучший и единственный. И требовать этому подтверждение. Например, безошибочно считывать, когда вы очень заняты и требовать диалога именно в этот момент. Или усматривать в вашей задумчивости пренебрежение собой и демонстративно обижаться.
👶 «Ребенок» нуждается не просто во внимании, а в абсолютном внимании. В компании, в группах и на переговорах, даже просто в общении, он будет тянуть одеяло на себя, перебивать других, капризничать и заявлять о своих особых потребностях. «Кто может включить вентилятор, мне душно!» - кричит на весь зал «ребенок», когда спикер начинает свою речь или гость за столом встает, чтобы произнести тост в честь юбиляра.
👶 «Ребенок» сам не знает чего хочет, поэтому вечно недоволен. Может вытянуть вас погулять, а когда вы уже выйдете из дома, написать, что передумал. Сделает так еще не раз. Этим проверяет насколько вы лояльны.
👶 «Ребенок» не позволяет себя критиковать, не выносит порицания даже за дело. Разбор ошибок и просьбу о внимательности воспринимает как нападение и агрессирует в ответ. «Ребенка» можно только хвалить, а если похвалы будет недостаточно, он вам об этом напомнит.
👶 У настоящего ребенка нет представления о границах времени, ведь если он хочет кушать, мама должна незамедлительно дать. Взрослые «дети» могут звонить или писать вам по ночам, на часы «присаживаться на уши», заставлять вас смотреть их любимый фильм, чтобы потом поделиться впечатлениями. И не важно чего хотите вы.
👶 Если «детям» что-то не нравится, они капризничают, хлопают дверьми и убегают. Оглядываясь, побежите ли вы за ними. А если не побежите, то устроят еще какое-нибудь шоу, чтобы вы уж точно поняли, как были неправы.
👶 «Ребенок» редко благодарит за сделанное для него, потому что уверен, что «все лучшее детям». А если все-таки говорит спасибо, то выдавливает его из себя так, как будто делает огромное одолжение.
👶 Может быть чувствительным, внимательным и эмпатичным, но только в хорошем настроении. В плохом будет изолироваться и нападать, если о внимании попросите вы.
К сожалению, травмированные детские части существуют у многих людей, но не все позволяют их властвовать в своей жизни. Если в этом описании вы узнали себя, если вы ведете себя так слишком часто, рискну вам намекнуть на необходимость личной терапии. Зачем? Ну хотя бы затем, чтобы однажды от вас не отвернулись близкие люди. Количество тех, кто готов принимать нас такими, как есть, ограничен, а с годами их становится все меньше и меньше. Если вы не хотите однажды остаться абсолютно одни, задумайтесь!
☝️Совет тем, кто живет или дружит с таким человеком. Главное, что вы должны понять про него - невозможно «накормить» травмированную детскую часть, ей всегда мало. Если однажды вы включитесь в ее игру, вас засосет в эту травму, как пылесосом и вы будете бесконечно давать, давать и давать. Признак, что с вами взаимодействуют из детской части - то, что вы очень быстро начинаете чувствовать усталость и потерю энергии в присутствии человека, и, как следствие, немотивированную агрессию на него.
Замечу, что одни и те же люди могут проявляться по отношению к разным людям из разных своих частей. Да и с одними и теми же могут вести себя по разному, в зависимости от периодов своей жизни и внешних обстоятельств. Кратковременные регрессы в ребенка возможны у всех, даже у тех, у кого детских травм совсем нет. Даже очень взрослый и психологически зрелый человек может раз в год расплакаться, как трехлетний малыш, и «попроситься на ручки». Этого точно не надо бояться и искоренять это в себе не надо. Но если такие периоды затягиваются на месяцы и годы, или вообще присутствуют всегда, одним надо бить тревогу, другим принимать решения.
Что еще рассказать вам об этом?
Елена Шубина
психолог, семейный терапевт
📳 Запись на индивидуальные консультации: +7 931 231 1000 (только Телеграмм)
👋 Приглашаю вас подписаться на мой телеграм-канал ПСИХОЛОГ ЕЛЕНА ШУБИНА. Там много интересного, приятное общение, «заметки на полях», немного личного и репортажи из моих путешествий!