Всех приветствую на своем канале! Меня зовут Евгения. 18 августа мне будет 40 лет. Мечтаю похудеть до 60 кг и пробежать марафон, а это не много, не мало, а 42 км.200 метров. Взвешивание и измерение параметров раз в неделю по четвергам. Каждый день обязуюсь вести дневник худеющей.
Рост - 171 см.
13 июня (четверг) - 99 кг. 250 грамм.
20 июня (четверг) - 97 кг. 300 грамм.
27 июня (четверг) - 95 кг. 600 грамм.
04 июля (четверг) - 93 кг. 850 грамм.
11 июля (четверг) - 92 кг. 500 грамм.
18 июля (четверг) - 91 кг. 450 грамм.
Сегодня мое утро началось в 9.00. Тренировок на сегодня не было. Как таковой статьи сегодня не будет, мне только отчитаться.
Букет из белых роз
Любовь здесь в каждом лепестке
Букет из белых роз
Такая нежная к тебе
Букет из белых роз
Достойна ты любых красот
Кто любит тот меня поймет.
Что по питанию?
Завтрак: хлебецы с творожным сыром, сочник и чай.
На обед борщ со сметаной, куриные котлеты и малосольный огурец.
Ужина у меня сегодня был поздно, даже и не сфоткала. Это котлеты и салат из помидор и огурца со сметаной.
Продолжение следует. Ваша вечно худеющая мама в зажоре 2.