Найти в Дзене

Личная сила.

Этот навык нужно тренировать, начинаем с малых и простых вещей. Начнём с собственного тела. Например, будем укреплять зубы. Начинаем пытаться их почувствовать. Это трудно , но можно сделать. Там где ваша внимание там энергия. Делайте каждый день пока не добьётесь результата, и да зубы могут начать болеть. Это нормально, это идут изменения в тканях. При этой практике могут начать вылазить зубы мудрости. Или даже возможно начнут расти новые. Время работы примерно 2-3 месяца. Но суть не в том чтобы укрепить или вырастить новые. Мы тренируем веру в то что это возможно, убеждение что так будет . Мы тренирует и увеличиваем личную силу. Имейте ввиду, работаем по 5 минут в день, но часто до 10 подходов в течение дня. На раскачку психики уйдут примерно 15-20 дней, так называемай период привыкания . Но этом все, просто молча и упорно работаем.

Что же такое личная сила ?  Это твоё внимание, на сколько ты способен удерживать свое осознание .  Это твоя вера , вера в то что ты способен производить магические действия. Но это не та истиричная вера, это глубокое чувство уверенности , твёрдости что так будет , это импульс  внутренний толчек. Это трудно объяснить словами, но ты поймёшь когда начнеш стабильно практиковать.
Что же такое личная сила ? Это твоё внимание, на сколько ты способен удерживать свое осознание . Это твоя вера , вера в то что ты способен производить магические действия. Но это не та истиричная вера, это глубокое чувство уверенности , твёрдости что так будет , это импульс внутренний толчек. Это трудно объяснить словами, но ты поймёшь когда начнеш стабильно практиковать.

Этот навык нужно тренировать, начинаем с малых и простых вещей.

Начнём с собственного тела. Например, будем укреплять зубы. Начинаем пытаться их почувствовать. Это трудно , но можно сделать. Там где ваша внимание там энергия. Делайте каждый день пока не добьётесь результата, и да зубы могут начать болеть. Это нормально, это идут изменения в тканях.

При этой практике могут начать вылазить зубы мудрости. Или даже возможно начнут расти новые.

Время работы примерно 2-3 месяца. Но суть не в том чтобы укрепить или вырастить новые. Мы тренируем веру в то что это возможно, убеждение что так будет . Мы тренирует и увеличиваем личную силу.

Имейте ввиду, работаем по 5 минут в день, но часто до 10 подходов в течение дня. На раскачку психики уйдут примерно 15-20 дней, так называемай период привыкания .

Но этом все, просто молча и упорно работаем.