Итальянцы обладают выдающимися навыками во множестве искусств. Они мастерски овладели искусством наслаждаться жизнью, адаптироваться к обстоятельствам и ценить каждый момент. Почему бы не усвоить у них несколько ценных уроков?
Конечно, не всё, что так легко удается итальянцам, можно адаптировать в другой культуре из-за различных объективных причин. Однако именно их жизненные установки способны превратить обыденную жизнь итальянца в заветную «la dolce vita».
Итальянцы умеют находить радость в простых вещах, и это делает их жизнь насыщенной и привлекательной. Они научили мир с легкостью подходить к вызовам и делать акцент на наслаждении моментами, а не на бесконечном стремлении к цели. Их философия жизни – это искусство, которое по сути своей подчеркивает ценность каждого мгновения. Не стоит упускать возможность взять на вооружение их позитивное отношение и умение «жить здесь и сейчас».
Еда – это радость, а сам процесс трапезы является особенным ритуалом
Итальянцы придерживаются своего распорядка. Это может показаться удивительным, но это действительно так. Однако, их распорядок имеет свои особенности. Он включает в себя четкий график: утренний кофе с выпечкой, семейный обед в течение дня, аперитив с 17 до 19:30 и ужин в 20-21 час, будь то дома или в ресторане.
Перекусы на ходу? Спешка с кофе в руках? Быстрая еда на бегу? В Италии это не принято. Всё это считается вынужденной мерой и прибегают к этому лишь в экстренных ситуациях.
Даже если у итальянца имеется полчаса на обед, он выберет пасту в кафе в присутствии друзей или коллег, а не будет заедать обед у монитора или с планшетом, смартфоном или книгой.
Наилучшая пища – это та, что была приготовлена на месте, свежая и которая съедается сразу. Кроме того, еда – это приятное времяпрепровождение, которое нужно разделить с кем-то.
Потому что наслаждение вкусом и обмен впечатлениями являются важными элементами ритуала, придающими еде особую прелесть.
Взаимоотношения между людьми является основным двигателем общественной жизни, а умение вести разговор – это настоящая форма искусства
Вы можете легко завести разговор с малознакомым человеком, но не о скучных метеорологических или природных вопросах, а о чем-то действительно захватывающем?
Италия — это страна, где организаторы курсов по нетворкингу оказались в уязвимом положении, ведь большинство людей умеет налаживать связи с самого детства.
Темы для обсуждения могут варьироваться: от обсуждения урожая цитрусовых и сравнительного анализа вин из Венето и Абруццо до разговора о взаимоотношениях Цезаря с Клеопатрой и влиянии романской архитектуры в Эмилия-Романья.
Такие беседы вдохновляют и обогащают новыми знаниями, открывают возможности для знакомств и расширяют горизонты. К тому же, подобные разговоры не требуют больших затрат энергии, а скорее наоборот — они приносят заряд позитива.
Жизнь – это не стремление к чему-либо конкретному. Это процесс наслаждения в настоящем моменте
Итальянцам порой смешно наблюдать, как, например, американцы, находясь в бегах, внезапно останавливаются на ходу. Они продолжают двигать ногами, ищут цель глазами, но не знают, куда мчаться. Тем временем все уже наслаждаются чашечкой кофе и смотрят на них с недоумением: "Успокойтесь, друзья!"
Переключиться с вечной гонки и ощущения, что можно что-то упустить, на понимание, что возможности спокойно ждут вдоль дороги, бывает сложно.
Итальянцы живут с уверенность, что всё успеют. Это существенно снижает уровень стресса. Вроде бы вы перестаете спешить, но при этом начинаете всё успевать, даже с учётом долгих сиест и задержек.
Ваше восприятие меняется. Дайте себе время на всё: на еду, leisurely прогулку, неспешное общение с близкими. Вы будете приятно удивлены, как эти маленькие моменты воздадут вам сторицей.
Замедление – это ключ к улучшению качества жизни и более быстрому развитию в различных её аспектах.
Уровень жизни является главным приоритетом
Для повышения качества вашей жизни не обязательно зарабатывать больше денег. Напротив, стремление к большему доходу и удовлетворению амбиций может привести к снижению жизненного комфорта.
Даже достигнув определённых высот и обладая всем необходимым, поддержание статуса отнимает у вас ещё больше сил и энергии.
Итальянская жизнь устроена так, что в ней остается пространство для наслаждения и полноценного существования.
Помните, мы обсуждали расписание? Оно составлено таким образом, что важные мелочи, формирующие основу качественной жизни, уже интегрированы в повседневный график.
Есть время для утреннего кофе с газетой, семейного общения, забирания детей из школы или короткого отдыха, а также для встреч с друзьями за аперитивом.
Эта мысль многократно повторялась, но не все её осознали! Жизнь не должна сводиться к работе — работайте, чтобы успевать жить, и делайте это с удовольствием.
Снисходительность к себе - жизненная философия настоящего итальянца
На каждом углу можно попробовать ароматный кофе, а десерты здесь просто великолепны. Вина, которые нельзя не оценить, и восхитительное мороженое, а также уютные магазинчики и бутики с аксессуарами, покинуть которые без покупок просто невозможно.
Итак, почему бы не позволить себе это?! Главное — это признавать право на маленькие удовольствия каждый день.
Важно отметить: речь идет не о том, чтобы заедать свои переживания или чрезмерно потакать себе. Здесь подразумевается легкое наслаждение, когда есть желание, чтобы поддерживать ощущение, что жизнь удивительна!