Психология человека — это уникальная область, полная интересных открытий. Вот 10 фактов, которые помогут вам в понимании человеческой природы. Каждый из нас способен на удивительные вещи, и знание этих фактов может значительно улучшить взаимодействие с окружающими.
1) Ощущение постоянной занятости способствует повышению уровня счастья, дает людям ощущение полезности для других и помогает поддерживать оптимистичный взгляд на жизнь. Имейте это в виду, когда в следующий раз вам захочется пожаловаться на обилие дел, которые необходимо выполнить.
2) Некоторые любители сладостей готовы отдать всё ради кусочка шоколада, включая душу, почку и даже самое дорогое – свою кошку. Причина такого явления заключается в том, что при его поедании в организм выделяется дофамин, который вызывает чувства, схожие с теми, что возникают при влюбленности. Не стесняйтесь утешать себя долькой шоколадного лакомства в моменты грусти, чтобы заполнить пустоту от отсутствия любимого человека.
3) Утомленные люди проявляют большую искренность. Когда вы ощущаете, что ваши ресурсы истощены, желательно быть осторожным с тем, что говорите, чтобы избежать нежелательных последствий.
4) Во время обычного двадцатисекундного объятия в наше тело выделяется уникальный химический компонент, способствующий увеличению уровня доверия к человеку, который находится рядом. Похоже, это ещё один прекрасный повод обниматься чаще.
5) Исследования показывают, что около 30% нашего времени сознание находится в режиме «блуждания». Смело используйте этот аргумент, когда будете обсуждать это с начальником.
6) Выполнение нескольких задач одновременно — это плохо. Вы не Юлий Цезарь, и нет смысла пытаться справиться с таким большим объемом работы одновременно.
7) Люди с низкой самооценкой чаще всего оказываются на стороне хулиганов.
8) Люди, участвующие в волонтёрских инициативах и оказывающие помощь тем, кто в ней нуждается, отмечают более высокую степень удовлетворённости в своей жизни.
9) С течением времени наши воспоминания подвергаются изменениям. Это, к сожалению, правда: у каждого из нас присутствует хотя бы одно явно ошибочное воспоминание.
10) Обширный информационный массив проще усваивается, если его делить на маленькие кусочки.