- Без мужа я не состоялась.Установка о том, что только замужество сделает из женщины полноценную личность.
- Надо выйти замуж и родить до 25 лет.
- Страхи потери (страх потери мужчины, дома, имущества, здоровья, детей, качества жизни).
- Не могу финансово доверять мужчине.
- Я ничего сама не добьюсь.
- Я не должна разочаровать ожидания родителей.
- Я должна соответствовать какому-то придуманному образу.
- Мне нельзя говорить открыто, что я думаю, что чувствую.
- Бойся мужчину, он сильный и агрессивный, он может тебя обидеть.
- Не могу любить себя, свой ум, свое тело.
- Хотеть секса грех.
- Я не достойна хорошего ,заботливого мужчины.
- Настоящая любовь - та, что с первого взгляда.
- Я должна много работать, впахивать, а не надеяться на кого-то и т.д.
- Муж бросит, если я не буду соответствовать.
Как проявляются установки? ⬇️
Они влияют на поведение и мировосприятие женщины. Также каждая установка, находясь в бессознательном женщины, создает там стресс, поскольку нам постоянно надо сверяться "а насколько я соответствую установке". Эмоции стресса не дают нам быть счастливыми даже если все хорошо и напрямую влияют на наше здоровье.
Поэтому чем меньше установок в нашем бессознательном - тем лучше!
Откуда берутся негативные установки?
➖ Из истории человечества . Есть установки, которые транслируются средой, в которой растет девочка. Это касается тех установок, которые несут в себе посыл о том, что женщина без мужчины - не полноценная личность, замуж обязана выйти до 25 лет и т.д. Еще 150 лет назад и многие сотни лет до этого так и было: женщина ,чтобы жить и не быть вычеркнутой для всего общества должна была выйти замуж и рожать детей. У женщины не было прав, самостоятельных доходов, права на обучение, женщина в 19 веке не могла открыть счет в банке без разрешения мужа. Эти установки наследуются через невербальные взаимоотношения между людьми
➖ То, что внушали девочке ее родители - те, кто ее воспитывал. "Тебе надо много работать и зарабатывать самой. Муж уйдет - кто твоих детей кормить будет!" "Ты никто без образования!" "Ты не красива, твое тело уродливо и ты глупа" - это то, что зачастую слышат маленькие девочки от своих родителей и что формирует у них в головах детские психологические травмы и негативные установки
➖ Установки о том, как должна выглядеть женщина, какому образу соответствует девочка, девушка узнает из интернета, СМИ и из модных журналов. Видя несоответствие, женщина ощущает внутри сильную боль! Ее эмоции могут буквально съедать ее изнутри, приводя к соматическим болезням
➖ Романтические книги и фильмы внушают нам то, что любовь должна быть с 1 взгляда, и в ней обязательно должны быть сильные эмоции, страсть и готовность жертвовать
✅ Как избавляться от негативных установок?
➖ Выписать их все и проверить на соответствие историческому времени и условиям вашей жизни. Некоторые установки, например: женщина без мужа - никто давно не относится современной жизни. Женщина получает образование, она имеет совершенно те же права, что и мужчина, и с точки зрения банального выживания мужчина ей не нужен. Это не говорит о том, что замуж выходить не надо! Надо, но по любви, из чувства уважения, симпатии, при наличии взаимопонимания, а не для закрывания негативной установки
➖ Подумайте, какие установки вам просто не нужны и постарайтесь им не следовать
➖ Работать с их причинами на моем тренинге для женщин Умри- живи, который входит в Годовой абонемент
Помните, что вы - женщина ,и это прекрасно! Ваша жизнь - это дар, и только вы решаете, как вы ее проживете!
Пишите в комментариях ваши установки и мысли, откуда они у вас!
автор Елизавета Лилеева