Всем привет! Сегодня мы поговорим про эмоции. Долго думал, как назвать этот пост, в голове крутилось «Никогда не будь говном». В итоге я решил назвать его «Я кайфую». У Спанч Боба из одноимённого мультфильма можно многому поучиться. Персонаж позитивный и любые проблемы и трудности встречает с улыбкой. Он постоянно находится в состоянии полного кайфа. Это то, что можно брать от него и применять в своей жизни. Для соблазнителя это очень важное качество. Уже много лет я обучаю мужчин. Я посетил огромное количество групповых тренингов, живых коучингов и индивидуальных занятий.
Каждый день я так или иначе сталкиваюсь с какими-то проблемами ситуациями которые происходят в жизни у десятка ужчин за это время можно свою собственную статистику собрать по поводу того какие качества являются необходимыми Какие дают результаты так вот у парней у которых действительно всё хорошо в какой-то момент становится с девушками у них есть одна отличительная черта они в любой ситуации не важно Это они находятся просто в компании друзей или на рабочем месте или они подходят для знакомства или они на свидании они выступают в роли батарейки они готовы делиться своими эмоциями они не унылое говно которое сидят в углу и просто ждет возможности когда им позволят себя проявить.
В общении с такими людьми, если смотреть на невербалику — то, как он сидит, улыбается, смотрит, — чувствуется его энергия. Он делится ею, а не забирает. С такими людьми очень хочется общаться, к ним тянешься. Можно провести аналогию: когда ты смотришь в окно и видишь серую слякотную погоду, тебе не хочется выходить на улицу. Но когда за окном солнце и тепло, ты думаешь: «Вау, хочу туда! Здесь хоть и комфортно, но там здорово». Таким людям обычно хочется тянуться. Это отличное качество, которое необходимо, если вы хотите, чтобы девушки тоже стремились к вам и ждали следующей встречи. Будь то после знакомства или после первого свидания. Я знаю огромное количество разных цитат и красивых выражений, но не использую их. Поверьте, я понимаю, о чём говорю. В своё время я читал паблики во «ВКонтакте» вроде «Записок миллионера» или «Дневника Казановы». Там всё очень красиво: вырезки из книг, цитаты известных людей. Но это лишь красивая обёртка. Именно поэтому мне хочется донести до вас простыми словами то, что важно. Возможно, мои слова на несколько минут в день направят ваше мышление и действия в правильное русло. Может быть, вам повезло, и ваша работа связана с постоянным общением с людьми. Или вы выступали на смотрах художественной самодеятельности в студенчестве, играли в КВН. Тогда вы привыкли к избытку энергии, которой делитесь с окружающими. Давайте проведём аналогию со спортзалом. Если парень несколько месяцев регулярно ходит в спортзал, он становится более уверенным в себе. Он чувствует себя сильнее и привлекательнее. То же самое происходит, когда человек делится своей энергией с другими людьми. Заниматься спортом несколько раз в неделю — это хорошо, но если по какой-то причине вы много работаете или просто смотрите интересные фильмы и решаете посидеть дома, то не ходите в спортзал, скажем, дней десять. Через 10 дней ваш организм начнёт требовать нагрузку: «Дружище, я готов! Давай пойдём покачаем железо, пойдём на турнички, побегаем с тобой километры — там 10–15–20. Я готов!» Такая же ситуация и с нашими эмоциями. Если вы не привыкли излучать позитив, то плохая новость — у вас, скорее всего, это не получится. Не бывает так, что вы ведёте себя как унылое говно девяносто процентов своего времени, а потом подходите к девушке и по мановению волшебной палочки вдруг становитесь позитивным, весёлым и классным. Скорее всего, такая игра будет фальшивой, тем более если речь идёт о свидании. Поэтому желательно, чтобы вы были таким на самом деле, а не казались. Это всегда круче. Когда я говорю о том, что мы должны кайфовать в реальной жизни, я имею в виду, что каждый из нас может позволить себе испытывать разные эмоции. У меня тоже может быть плохое настроение после ссоры с соседкой или какое-то время нужно, чтобы прийти в себя. У всех нас есть проблемы: с бизнесом, в семье, со здоровьем и т. д. Мы можем испытывать разные эмоции, но вопрос в том, какой процент этих эмоций составляет негатив. Если у вас нет серьёзных проблем, а вы 50 % времени находитесь в негативе и только половину — в позитиве, это плохо и не нормально. В отношениях должно быть больше позитива. Например, если вы позитивный 90 % времени, а 10 % — испытываете негативные эмоции из-за головной боли, натёртой обуви, плохих новостей и других незначительных причин, то это нормально. Мы можем позволить себе испытывать разные эмоции, это нормально. Только у психически нездорового человека настроение всегда одинаковое. У здорового человека оно меняется, как синусоида, и должно стремиться вверх. Большую часть времени вы должны быть позитивны. Чтобы так было, нужно приучать себя к тому, что вы даёте эмоции. Можно записаться на курсы актёрского мастерства: там вам нужно будет выступать на сцене и выдавливать из себя эти эмоции. Если, например, у вас будет пять занятий в неделю, то пять дней вы будете из себя давить эти эмоции, а на шестой организм уже будет требовать, чтобы вы получили эти эмоции. Если на это нет времени, денег или в вашем городе нет подобных курсов, можно просто взять какой-то текст, где есть большой спектр эмоций, и стараться его рассказывать с выражением, записывать на диктофон или на видео. Так вы будете привыкать к тому, что даёте эмоции. Уже сейчас, если даже это вам не свойственно, вы можете добавлять в свою жизнь коммуникацию с людьми и выступать инициатором. Где вы сами делаете первый шаг, где действие зависит от вас? Например, в кафе вы заказали кофе, к вам подходит официант. Завяжите с ним разговор: спросите, всегда ли по средам так мало людей или это вы неудачно попали сегодня. Если это девушка-официантка, можно сделать ей комплимент. Всё это будет накапливаться, как снежный ком. Вторая вещь, о которой хочется рассказать, — это поступки, которые формируют характер. Делайте поступки так, будто вы уже тот самый позитивный и классный чувак. Не рассказывайте людям о своих проблемах, излучайте только позитив, поднимайте только позитивные темы для разговора и старайтесь как можно меньше говорить о негативном. Нет смысла вызывать жалость по отношению к себе. Запрещайте себе поднимать негативные темы. Ущипните себя, когда захочется кому-то рассказать что-то плохое. Не дай бог написать какой-то девушке или друзьям, что вы устали, много работаете, что-то не так в вашей жизни и т. д. Если в вашей жизни не происходило ничего хорошего, то можно это придумать. Например, 19 августа выходит классный фильм, который вы очень ждёте. Или вы ждёте выходных, чтобы увидеться с какой-то девушкой. Вариаций может быть много, и все они будут работать на вас. Если вы сделаете это несколько раз сегодня, уже через несколько дней вам воздастся большим бонусом. Вы будете делать правильные поступки и станете человеком, излучающим позитив. Контролируйте то, что исходит от вас, негатива должно быть минимум. Чтобы стать счастливее, нужно находить поводы для радости. Заведите блокнот и записывайте в него пять вещей, которыми вы гордитесь за день. Это могут быть темы для разговоров с друзьями или партнёром, личные достижения. Подобный подход может повысить эффективность ваших свиданий. Чтобы стать счастливее, нужно находить поводы для радости. Записывайте в блокнот пять вещей, которыми вы гордитесь за день, это могут быть личные достижения или темы для разговоров с друзьями и партнёром. Подобный подход может повысить эффективность ваших свиданий и знакомств. Контролируйте свои эмоции, будьте позитивными, получайте удовольствие от жизни — это поможет вам во всех сферах. Поделитесь в комментариях, что вы об этом думаете?