Анджелина Джоли, Виктория Боня, Ксения Бородина, все эти красотки могут похвастаться роскошными губами, которые не только результат счастливой генетики, но и постоянного ухода за ними. И тут не важно, какое время года, зима, весна, лето или осень, ухаживать за губами нужно вообще всегда.
Губы — это одна из самых чувствительных частей нашего лица, и правильный уход за ними важен для поддержания их красоты и здоровья. Трескающаяся, сухая кожа губ может быть не только болезненной, но и портить внешний вид.
Вы в блоге Оксаны Ивановой, я косметический химик, создатель бренда G.Love. И сегодня я дам вам несколько советов, как сохранить губы мягкими, гладкими и ухоженными.
1. Регулярное увлажнение
Увлажнение — ключевой элемент ухода за губами. Губы не имеют сальных желез, которые производят естественные масла, поэтому они склонны к пересыханию. И в жаркое время года об этом забывать тоже не стоит!
Рекомендации по увлажнению:
- Используйте бальзам для губ. Выбирайте бальзамы, содержащие натуральные увлажняющие компоненты, такие как масло ши, кокосовое масло или масло жожоба. Эти ингредиенты питают и увлажняют кожу.
- Наносите бальзам перед сном. Нанесение бальзама на ночь поможет губам восстанавливаться во время сна. Но это не значит, что нужно наносить его только вечером, нет, в течение всего дня это нужно делать. Так что бальзам для губ должен всегда лежать в вашей сумочке.
- Избегайте продуктов с спиртом. Спирт может сушить кожу, поэтому выбирайте продукты без его содержания. Опять же, внимательно читайте этикетки с описанием продукта.
2. Пить достаточное количество воды
Общее состояние увлажненности организма напрямую влияет на состояние губ. Недостаток воды может привести к сухости и трещинам. Многие забывают в течение дня вообще соблюдать питьевой режим, а это очень важно. Просто бутылочка воды с собой и все.
Рекомендации по гидратации:
- Пейте не менее 8 стаканов воды в день. Регулярное потребление воды поможет поддерживать кожу увлажненной изнутри.
- Увлажняйте воздух в помещении. И это важно не только зимой, но и летом. Потому что воздух достаточно сухой, поэтому увлажнитель - ваш постоянный спутник, друзья!
3. Питание
Здоровое питание играет важную роль в поддержании здоровья кожи, включая губы. Да-да, вроде бы банально, но факт. Питание играет немаловажную роль в жизни, и как бы это ни звучало, оно тоже очень важно для нашей кожи, и для кожи губ, в частности.
Рекомендации по питанию:
- Увеличьте потребление витаминов. Витамины А, С и Е особенно важны для здоровья кожи. Включите в рацион фрукты, овощи, орехи и семена.
- Избегайте острых и кислых продуктов. Эти продукты могут раздражать чувствительную кожу губ.
4. Эксфолиация
Отшелушивание помогает удалить мертвые клетки кожи и предотвращает образование трещин. Тем более, что сейчас продается огромное количество разных скрабов, которые обладают приятным ароматом и отлично помогают. Я всегда их рекомендую.
Рекомендации по эксфолиации:
- Используйте мягкий скраб для губ. Можно сделать домашний скраб, смешав сахар и мед. Наносите скраб круговыми движениями и аккуратно массируйте губы. Но тут важно, чтобы у вас не было аллергии на эти компоненты.
- Проводите процедуру не чаще двух раз в неделю. Чрезмерное отшелушивание может повредить кожу. Да, часто, это делать не стоит!
5. Защита от солнца
Губы также нуждаются в защите от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Особенно сейчас, когда сезон отпусков, на улице жара, и губы сохнут очень быстро.
Рекомендации по защите от солнца:
- Используйте бальзам для губ с SPF. Выбирайте средства, которые содержат фактор защиты от солнца, особенно в летний период или при нахождении на улице длительное время. Просто пусть лежит у вас в косметичке.
- Избегайте длительного пребывания на солнце. Старайтесь не находиться на открытом солнце без необходимости, чтобы не подвергать губы дополнительному риску. Ну и вообще, солнце не сильно полезно для нашей кожи.
6. Отказ от вредных привычек
Некоторые привычки могут негативно сказываться на состоянии губ. Кто-то скажет, что это ерунда, и будет не прав. Потому что губы реально сохнут, и это одна из причин.
Рекомендации по отказу от вредных привычек:
- Избегайте облизывания губ. Слюна испаряется, оставляя губы еще более сухими. А эта привычка очень сильна у многих, особенно у детей.
7. Правильный выбор косметики
Выбор косметических средств также важен для ухода за губами. Это вообще один из основополагающих моментов, о которых не стоит забывать.
Рекомендации по выбору косметики:
- Используйте качественную декоративную косметику. Дешевая помада или блеск для губ могут содержать раздражающие компоненты. Покупайте продукты проверенных брендов, это очень важно.
- Снимайте макияж перед сном. Обязательно удаляйте всю косметику с губ, чтобы они могли дышать и восстанавливаться ночью. Это вообще самая главная рекомендация по всему.
8. Дополнительные меры по уходу
Иногда губам требуется дополнительный уход, особенно в экстремальных погодных условиях. В мороз, в жару!
Рекомендации по дополнительному уходу:
- Маски для губ. Периодически используйте специальные маски для губ, которые интенсивно увлажняют и питают кожу. Почему бы и нет? Они очень приятные, и губы после них просто роскошные!
- Компрессы с алоэ вера. Гель алоэ вера обладает успокаивающими и увлажняющими свойствами. Наносите его на губы при необходимости.
Самое главное - соблюдать все рекомендации и просто следить за своими губами и ничего не запускать!
***
Благодарю вас за то, что пишете комментарии, читаете мои статьи и ставите лайки. Для меня это очень важно и ценно!
***
Не забывайте подписываться на мой канал! Еще больше интересных статей читайте по ссылкам:
Какими средствами по уходу за кожей не стоит пользоваться в жару
