Вы, наверное, часто видите новости: "похудела Полина Гагарина", "Ольга Картункова сбросила вес", "Михаил Галустян изменился", "Настя Ивлеева стала стройнее", "Анфиса Чехова преобразилась" и так далее. И вот как-то что-то не клеится, больно уж хороший результат, не может человек так измениться просто так, на простой диете! А что, если я скажу, что над такими мыслями и реакциями стоит задуматься? В этой статье будет много болезненной правды, о которой многие боятся сказать или стесняются признать. Я буду рубить правду-матку со своей субъективной точки зрения. А в конце статьи разберу, какие препараты и процедуры могут применять, и, возможно, применяют эти звезды, о которых мы поговорим. Если вы слабонервный — прошу выйти, а всех остальных попрошу остаться до конца и узнать настоящую правду. И ещё, буду рад поспорить с Вами в комментариях, и прочесть вашу позицию, даже если она отличается от моей
Я разбирал истории похудения некоторых из этих звезд, рассказывал, как они худели, что делали, как питались, как меняли свою жизнь. Всю информацию брал из открытых источников, на основе их интервью, И интерпретировал со своей профессиональной. точки зрения не из сплетен, и анализировал ситуацию со своей точки зрения. Но в таких материалах я постоянно сталкиваюсь с негативными комментариями, обвинениями в лжи, утверждениями, что я всё придумываю, их обеляю и что они (артисты) не могут просто правильно питаться и худеть. Якобы, они дико развращены, подвержены всем смертным порокам, жрут в три горла и в жизни не сподобятся даже намёком на здоровый образ жизни! Никто не верит ни в дисциплину, ни в силу воли, ни в работу диетологов. Люди говорят, что всё это — работа препаратов, пластических операций, хирургического вмешательства, удаления кожи или подкожного жира, а иногда даже банальный фотошоп! Все ищут обман, ведь чтобы стать знаменитым, дисциплина не нужна, нужно просто родиться красивым и успешным, в богатой семье, и успех сам свалится на голову, их достижения — не результат их трудов, всё досталось через постель или ещё как-то...(сарказм если что)
К сожалению, такое развращённое понимание людей не отображает реальную картину. Человек обычно судит по себе, но извините, отклонился от темы, возвращаюсь к ней.
Возьмём, например, Ольгу Картункову. Она похудела с 180 килограммов до 100, считаю это шикарнейший результат. В своих интервью она часто говорит о здоровом питании, диетах, тренировках, работе с диетологами и психологами. За два года она достигла своего результата. Но многие пишут: "А куда делась её кожа? Почему она не говорит, что вырезала куски кожи, которые висели как фартук после похудения?" Возможно, она скрывает это за оверсайз-одеждой, или худела медленно, и кожа успела подтянуться, может (извиняюсь за сарказм) спрятала эту кожу в трусы или пошила сумочку! Но мы с вами не знаем точно, что она сделала для достижения такого результата! Ни я, ни вы свечку не держали, можем судить только по её словам и собственным домыслам!
В чем заключается проблема? Намного легче сидеть на диване и рассуждать о том, что делали звезды для того, чтобы похудеть, какие таблетки они пьют и какие процедуры делают для того, чтобы снизить вес. Так устроена человеческая психика: когда ты сидишь дома на диване, имеешь свои лишние 20-30 килограммов и не поднимаешь задницу для того, чтобы изменить ситуацию, то намного проще признать, что человек достиг успеха каким-то нечестным способом и смухлевал. Иначе, если предположить, что они честно добились своего результата, закрадывается вопрос: почему они смогли, а я, ленивая жопа, не могу этого сделать? Значит, они могут, а я — неудачник (неудачница).
И зачастую, стоит только предположить, что знаменитость добилась результата честно, в ход сразу идут аргументы: "Да у него бабла куры не клюют, и он всё может себе позволить — лучшие психологи, тренеры и диетологи, самые лучшие продукты." Да, человек может себе многое позволить, но и не звёздные диетологи могут дать отличный результат с самыми обычными продуктами, а звёздные тоже могут ошибаться, в конце концов, не боги горшки обжигают! Так кто мешает вам взять и сделать так же: нанять диетолога, уколоть препараты или выпить таблетку и достичь тех же высот? Лень матушка?
Подобное происходит и с моими пациентами. У меня есть немало тех, кто сбросил даже более 50 килограммов лишнего веса. Когда я выкладываю такие фото, хвалю результат, мне начинают писать: "Да это брехня, фотошоп, разве не видно, это вообще разные люди!" Даже если сам человек напишет, что да, это правда, я так похудел, или запишет видеоотзыв, то это подставной человек, бот, актёр, но не человек с намерением и результатами... Ибо легче, опять же, подозревать в обмане весь мир, чем признать, что ты не поднял свою пышную попу с дивана или сделал недостаточно, чтобы получить такой же результат!
А ещё эти люди рассказывают свои истории. К ним подходят друзья, говорят: "Ой, так классно похудела, тебя не узнать, что делала?" И женщина начинает рассказывать, как изменила образ жизни, перестала заедать конфетками чай, начала готовить более здоровую еду. А подруга ей отвечает: "Ой, это так муторно… Это мне не нужно, я не буду так заморачиваться, ну и что, что у меня 30 килограммов лишних." Куда легче сидеть дома, смотреть новости, сериалы или что-то подобное и ничего не менять!
Кто-то заявит: "Да я работаю как ишак, и времени у меня в обрез. Готовить разносолы для похудения у меня нет возможности. Работаю от рассвета до заката и платят три копейки." Не спорю, может и так. Но кто выбрал для вас эту работу? Дядя с улицы приковал вас цепью и заставил работать на себя? Вас силком туда утащили, или это ваш выбор? Вам никто не мешает найти более высокооплачиваемую работу или работу с большим количеством свободного времени и начать решать что-то в своей жизни. Нужно лишь одно ваше волевое решение — поднять ж**у и начать менять: нелюбимую работу, которая надоела, начальника, который любит мозги, и потом вы стрессуете, болеете, заедаете этот стресс сладким и прочей едой, и вес растёт. Никто не мешает бросить мужа, который бухает, или жену, которая пилит 24/7. Никто не мешает перестать смотреть новости или сериалы и вместо этого изучить новую профессию, или начать правильно питаться, и пойти в зал, и превратить обрюзгший живот в кубики пресса.
Я знаю, о чём говорю. Сам был жирным, имел многие подобные грехи. Помогаю худеть людям 10 лет и вижу эту лень. Человек обычно начинает что-то менять, когда всё стало совсем плохо: его шарахнул инсульт, или отрезали ногу из-за диабета, когда ч**н перестал стоять или давление шкалит под 200 на 130. Допустим, я когда-то сидел жирным, пока не понял, что если я что-то не поменяю, то не смогу найти себе пару, или та, которую я найду, не будет соответствовать моим желаниям. Или, к примеру, мой отец, который 40 лет подряд мучается от гастрита, а последние 10 лет — от высокого давления. Он 40 лет пьёт препараты, снижающие кислотность. Я разработал для него упражнения, которые он поделал бы пару месяцев и избавился на всю жизнь от гастрита. Иногда просто поддерживай себя, и всё. Или дал ему полную инструкцию и упражнения, которые снимут спазм с шеи, и он снизит давление. Написал недорогие добавки, чтобы попить, тем более что последние годы у него дико болит голова и шея, и он горстями ест обезболивающие, чтобы снять боль и спазм, добивая свой гастрит. Думаете, он начал что-то делать? Начал делать упражнения или принимать добавки? Хренушки! Либо он себя доведёт до гробовой доски, либо до состояния, когда уже ничего не сделаешь, и он начнёт пытаться, а уже поздно, так и основная масса людей.
Ведь легче раскритиковать тех кто успешнее и делать то, что привык по накатанной: да, плохо, да, где-то стрессы и некомфортно, но зато не нужно шевелиться лишний раз. "Я же дожил до сегодняшнего дня? Значит, я всё правильно делаю и то, что происходит, меня не коснётся. Меня пронесёт и у меня не будет инфаркта, например." Лежал в эндокринологии в отделении диабетиков, так как сам отношусь к ним, так вот они тайком от врача в шкафчиках прячут и поджирают торты, пока им корректируют инсулин, попивают водочку. Потом, не дай Бог, неправильно подобрали дозировку, гипонул, и если не успели спасти — похоронили. Или жрут как лошади всё, что попало, пока не отрежут ногу. Потом иногда становятся покладистыми поборниками ЗОЖ, но это далеко не всегда.
Если у вас есть проблемы и вы их ещё не решили, значит вас устраивает ваше текущее положение: вас устраивает говёная работа, где вас используют за три копейки и гоняют в хвост и в гриву! Вас устраивает бухающий муж и прочие подобные вещи. Некоторые люди, как бегемоты, сидят в болоте из говна, и оттуда торчат только глаза, и они не поднимутся, чтобы начать что-то менять, пока их не захлестнёт с головой.
Извиняюсь, что-то меня немного далеко унесло от изначально заявленной темы. Так вот, даже если эти звезды и знаменитости пили препараты, ушивали желудок или сделали пластику, или как они заявляют, изменили свой образ жизни, питаются правильно, начали тренироваться, удерживают свой вес, они уже огромные молодцы, так как увидели проблему, осознали её и начали действовать, а не скатились дальше.
А теперь о главном! Как и обещал!
Не буду говорить конкретно, так как дзен меня за это забанит, здесь жесткая цензура медицинских тем, буду говорить намеками, а полную информацию без цензуры выложу у себя в телеграме по ссылке.
Теперь давайте поговорим о том, какие препараты и процедуры могут использовать звезды. Скажу сразу, что всё нужно подбирать персонально, исходя из индивидуальной ситуации. Но есть пару популярных средств, которые часто всплывают в разговорах о похудении. Вот, например, оз*м*ик и сак*енда. Эти "волшебные пилюли и уколы" помогают снижать аппетит и ускорять метаболизм. Но не всё так просто и безопасно, как кажется на первый взгляд. Побочки у них такие, что мало не покажется! Тошнота, рвота, панкреатит — и это лишь верхушка айсберга. Не говоря уже о том, что неправильное использование этих препаратов может привести к серьёзным проблемам со здоровьем.
Российская блогер Наталья Гасанханова открыто признавалась, что использует оз*м*ик для похудения. В интервью проекту "Чужие письма" она сказала: "Я единственный человек, как мне кажется, кто не стесняется говорить, что я колю оз*м*ик." Телеведущая Дана Борисова также рассказывала, что принимала этот препарат вместе со своей дочерью. А теперь подумайте: если даже знаменитости сталкиваются с такими серьёзными последствиями, что уж говорить о нас, простых смертных?
Что касается процедур, здесь тоже есть свои фавориты. Один из самых популярных методов — это лазерное липомоделирование. Этот метод якобы помогает убрать лишний жир и подтянуть кожу, делая тело более стройным. Но не всё так радужно, как кажется! После процедур могут быть ожоги, рубцы и даже некроз тканей. Криотерапия — ещё один хит, активно используемый для борьбы с лишним весом и целлюлитом. Эта "заморозка", говоря, помогает ускорить обмен веществ и стимулировать сжигание жира, но и тут возможны обморожения и аллергические реакции. А что уж говорить о прочих аппаратных процедурах для подтяжки кожи и улучшения её тонуса! Они, конечно, помогают избавиться от "висячей кожи" после значительной потери веса, но тоже имеют свои побочные эффекты — от банального раздражения кожи до серьёзных осложнений.
Теперь о более радикальных методах. Некоторые звезды прибегают к хирургическим вмешательствам, таким как ушивание желудка. Известный российский продюсер Максим Фадеев, например, похудел на 100 килограммов. Многие подозревают, что ему делали операцию по уменьшению желудка, так как на фотографиях не видно следов обвисшей кожи, возможно ушивал не только желудок. Сам Фадеев не подтверждает это, утверждая, что использовал специальную питьевую диету. Но давайте будем честными: ушивание желудка — это не панацея! После операции возможно развитие инфекций, проблемы с пищеварением и даже серьёзные нарушения обмена веществ. Плюс, если не изменить образ жизни, все результаты могут быть временными.
Немного истории из шоу-бизнеса: Слава, русская знаменитость, обвинила пластического хирурга Тимура Хайдарова в некачественной работе, что вызвало скандал в российском шоу-бизнесе. Алла Пугачева и Елена Степаненко тоже подозреваются в использовании услуг хирургов, хотя они это отрицают. А вот Надежда Ангарская честно призналась, что ей предлагали сделать резекцию желудка, но она отказалась от этой процедуры.
Всё это приводит нас к главной мысли: никакие препараты и процедуры не заменят упорства и дисциплины. Хотите результат? Придётся закатать рукава и действовать! Никакие волшебные пилюли не помогут без желания, выдержки и соответствующих шагов. Люди должны понять, что звезды тоже идут на определённые жертвы и риски, и их методы не всегда безопасны и эффективны в долгосрочной перспективе. Если хотите узнать все детали без цензуры — заходите в телеграм по ссылке.
И вот в этом-то и мораль: не стоит ждать чуда. Любая процедура или препарат — это лишь временная помощь. Настоящий успех требует работы над собой, изменений в образе жизни и постоянного труда. Чудес не бывает, поэтому не сидите на диване, а действуйте!
Здесь на канале детали о процедурах и препаратах без цензуры https://t.me/+aWMgf52qW_gzMDEy
Если не сложно подписывайтесь на Дзен ставьте лайки или дизлайки пишите свои комментарии, мнения, претензии, буду рад обсудить статью!