Продолжаю отвечать на ваши вопросы и письма.
Как научиться не реагировать на хамство и агрессию? И вообще надо ли реагировать
Сразу предупреждаю, что отвечу на этот вопрос исходя из своего личного мнения и жизненного опыта. Кто-то может быть со мной не согласен, кому-то моя точка зрения окажется близка. Что выбрать вам, решите для себя сами.
На мой взгляд, на агрессию и хамство реагировать все же нужно. Другой вопрос, как именно реагировать на агрессивное проявление в свой адрес. Но, опять же, оговорюсь, что все сильно зависит от контекста конкретной ситуации. Cчитаю, что если мы никак не реагируем на какое-то неадекватное, неуместное и несправедливое отношение и грубое поведение к себе, то, с одной стороны, мы, тем самым, поощряем хамское, злое поведение человека, который и дальше продолжит вести себя подобным образом.
С другой стороны, мы в любом случае будем реагировать на то, что нам не нравится и причиняет боль. Но можем себя сознательно обманывать, что ничего плохого и страшного не случилось, играя роль терпеливого, доброго и вежливого человека. Просто это будет происходить бессознательно, как ответ на внешний раздражитель, а мы с вами знаем, что подавленные эмоции (гнев, раздражение, злость, обида и т.д.) приводят к печальным последствиям. Так уж мы устроены и реагируем практически на все.
Иными словами, если мы не укажем агрессору на неуместность такого рода взаимодействия с нами. Не обратим внимания, что с нами недопустимо общаться в таком тоне. Не покажем, что у нас есть личные границы, свое пространство, которые мы будем оберегать, реагировать и защищать в случае их нарушения. То значит, в следующий раз, агрессивное поведение повториться. И часто, в еще более интенсивной форме.
Это касается ситуаций, когда мы имеем дело в адекватными или хотя бы более-менее адекватными людьми. Нормальный человек способен понять это. Если это психопат, то, понятное дело, объяснять что-то бесполезно. Обращаться к голосу разума в таком случае нет смысла. Гораздо проще, от таких людей держаться на дистанции: выйти из ситуации, перестать общаться, не вступать в дискуссии или просто заблокировать, если это происходит в сети. Но не забывать потом эмоционально отреагировать на то, что произошло. Есть множество психологических техник для этого.
Запись на консультацию, диагностику и анализ ситуации на Таро, прогнозы и энергетические чистки можно сделать в личном сообщении в группе ВК
