Постараюсь рассказать о сложном просто! А с вас - лайки за мои старания!
Природа - очень умная. Она ориентируется на родителей, когда готовит ребенка к появлению на свет. Дети родителей, живущих в Африке и, предположим, на Крайнем Севере, получают разный генетический багаж. Одним придется быстро бегать и переносить высокие температуры, другим - переваривать жирную пищу и сохранять тепло. В итоге, при рождении мы получаем подарок: готовность к таким же стрессогенным факторам, как и у наших родителей.
Такую же подготовку проходит и нервная система! Приведу цитату клеточного биолога Брюса Липтона из Стэнфордского университета: «Эмоции матери, такие как страх, гнев, любовь, надежда способны биохимически изменить экспрессию генов ее ребенка, по сути подготавливая или «программируя» то, как он затем будет адаптироваться к окружающей среде».Например, ребенок родителя, который в ранние годы жил в зоне боевых действий, может унаследовать черту резко шарахаться в сторону при неожиданном громком звуке.
Но если вокруг не взрываются бомбы, что даст человеку это свойство? Досаду окружающих и собственные переживания!
Получается, что несоответствие между эпигенетическим багажом ребенка и его фактической окружающей средой может послужить причиной обусловленных стрессом расстройств и заболеваний, в первую очередь, повышенной возбудимости и высокой тревожности.
Вывод напрашивается сам собой: если хочешь, чтобы у твоего ребенка сформировалась здоровая нервная система, - работай над своей! Во время беременности это особенно актуально!
Ну что: я убедила вас записаться к психологу или скачать пару медитаций? Если решились, то с меня - бесплатная диагностика эмоционального состояния! Подробности тут - berkovich.psy@gmail.com