Что такое деньги для человека? Это возможность чувствовать себя в безопасности, в первую очередь. Деньги всегда связаны с эмоциями. У них есть пропускная способность, которая определяется вашей эмоциональной реакцией на них. Деньги сами по себе не являются источником эмоций. Всё дело в количестве, которое заставляет ваше сердце учащенно биться.
И вот тут уже появляются те самые эмоции и страхи:
1. Страх остаться без средств.
2. Стыд за обладание большим количеством денег.
3. Чувство вины за траты на себя.
4. Злость из-за их отсутствия денег.
И об эти реакции разрушаются основы вашей внутренней финансовой ёмкости.
Эмоциональный интеллект является тем мастером, который укрепляет ваш внутренний сосуд и увеличивает вашу пропускную способность. Действительно, многие из вас не в силах даже смотреть на то, как кто-то тратит миллионы на себя, отдыхая в роскошных отелях. Это вызывает у вас раздражение и чувство дискомфорта, поскольку ваш внутренний финансовый лимит ограничен.
Как разучить себя бояться больших денег?
У каждого из нас есть уровень нормы жизни сформированный в детстве.
Это Ваша норма вынесенная из детства например 0,5. И вам этого сегодня чтобы выжить, но не жить. И если его не повышать, этот уровень внутренней нормы, это будет влиять на вашу финансовую пропускную способность
Сколько бы вы ни пытались увеличить свой денежный доход, через ваши эмоции и чувства гнев, стыд, чувство вины деньги будут утекать.
Эмоциональный интеллект это путь к финансовому росту. Он помогает прокачивать вашу пропускную способность пропускать и удерживать новые финансовые результаты
Деньги сами по себе не вызывают эмоций. Всё дело в том количестве, которое начинает заставлять наше сердце биться чаще. Представьте: условный миллион может волновать Вас до такой степени, что становится сложно с ним работать.
Помните, что управление своими эмоциями в бизнесе — это искусство, которому можно научиться начните с осознания своей пропускной способности и постепенно расширяйте её.
Почему многих бесит красивая жизнь, потому что при таких суммах которые тратят люди у вас вызывает эмоциональное напряжение.
Какой "лимит" денег вы можем спокойно "переварить"? Я знаю какой. Который у вас сейчас на счету.
А вы знаете свой лимит? Если большая сумма для вас – это стресс, значит, пора его повышать!
🛠 Как это сделать? Всё начинается с того, что мы думаем о деньгах. Работаем с когнитивными искажениями и устанавливаем свои словесные убеждения. Здесь самостоятельно не всегда получается выявить свои глубинные мысли рекетиры, устанавливающие блок к финансовой растяжке. Но, работу мы всегда начинаем с ментальных мыслей. Изменяя свои мысли, работая с телесными зажимами , можно научиться уверенно обращаться с любыми суммами!
Давайте сейчас вместе с вами рассмотрим разные уровни финансовой свободы. Это та классификация, которую я выработала для себя.
1. Первый уровень финансовой свободы - красный. Когда вы не управляете своими финансами, когда ваши расходы превышают ваши доходы. Вам часто приходится брать в долг и жить от зарплаты до зарплаты. День быстро приходят и также стремительно уходят, словно песок сквозь пальцы.
2. Второй уровень - оранжевый. Это финансовая нестабильность. На этом уровне вы уже чувствуете себя относительно комфортно. Вы можете себе позволить самое необходимое. Но если происходят какие-то незапланированные ситуации, они выбивают вас из финансового равновесия. Человек снова оказывается на уровне финансовой ямы. И требуется определенное время для восстановления.
3. Третий уровень - желтый. Финансовая стабильность. Вы уже обладаете таким финансовым положением, в котором можете позволить себе многое. У вас есть уже финансовая подушка безопасности и определенный комфорт. Но вы не можете позволить себе полностью прекратить работать. В противном случае прекратится поток денег в вашей жизни.
Главное отличие финансовой стабильности от нестабильности - наличие подушки безопасности, которая может подстраховать вас в течение 3-6 месяцев, когда вы лишились основного места работы. И, безусловно, каждый может переходить из одного уровня на другой. И для этого нужно научиться работать с одним из очень важных элементов. А это - ваши эмоции! Я работаю с клиентами, рассказывая им о том, как эмоции связаны с деньгами. Это очень важный момент, который нужно не забывать учитывать.
Как эмоции связаны с деньгами?
Эмоции играют важную роль в нашей жизни, в том числе и в финансовых решениях. Отношение к деньгам часто обусловлено нашими чувствами, которые могут влиять на способность управлять финансами эффективно или вообще не давать нам возможности зарабатывать.
1. Страх и деньги
Страх – одна из самых мощных эмоций, которая может существенно влиять на финансовое поведение. Страх перед потерей денег может привести к чрезмерной осторожности, когда человек избегает любых рисков, даже если потенциальные выгоды высоки. Этот страх также может проявляться в виде неспособности инвестировать или откладывать деньги на будущее.
Как справляться с этим страхом? Создавать финансовый план и следовать ему. Это уменьшает неопределенность и страх перед будущим.
2. Радость и деньги
Радость и чрезмерный оптимизм могут приводить к рискованным финансовым решениям. Во время подъема рынка, например, люди могут стать чрезмерно уверенными в своих инвестициях и начать вкладывать больше денег, чем могут себе позволить. Этот феномен часто наблюдается в периоды финансовых пузырей.
Как справляться с эйфорией? Важно сохранять реалистичный взгляд на свои финансы и инвестиции и хотя бы иногда обращаться за советом к финансовым консультантам может помочь избежать необоснованных рисков.
3. Вина и деньги
Чувство вины часто связано с денежными вопросами, особенно когда речь идет о тратах или долгах. Люди могут чувствовать вину за свои финансовые ошибки, что мешает им двигаться вперед и принимать рациональные решения.
Как справляться с чувством вины? Вот тут уже вам как раз может помочь психолог. Я часто работаю с такими проблемами и, скажу честно, что консультации помогают очень даже неплохо. Человек учится справляться с чувством вины, понимает свою ответственность, у уверенность к нему возвращается.
4. Зависть и деньги
Зависть к финансовому успеху других людей может подталкивать к необоснованным тратам и жизнью не по средствам. Стремление не отставать от окружающих часто ведет к накоплению долгов и финансовым проблемам. Что можно сделать здесь? Сосредоточиться на себе и своих целях, на своих достижениях и не гнаться за чужими успехами. Это как социальные сети, видишь красивую картинку, и обижаешься и завидуешь, что это происходит не с тобой. Но этот момент можно и нужно прорабатывать. Если вам интересно, об этом можем более развернуто поговорить в следующих постах.
А какие эмоции, связанные с деньгами, есть у вас? Делитесь в комментариях!
Спасибо вам за лайки, подписки и комментарии!
Психолог Регина Махонина