Сегодня хочу обсудить с вами новинку кино. Хоть фильм подходит больше для досуга, но темы травмы он тоже касается. Только не детской, а полученной уже во взрослом возрасте. И так как история и героиня показались мне довольно правдоподобными, хочу поделиться своими наблюдениями и с вами.
Правда, когда на экране видишь уже "сотый" фильм про травмированного героя, восприятие притупляется: "О, снова ПТСР, ну понятно". И хоть, в течение фильма я больше наслаждалась видами и морем, параллельно я все же рассматривала героиню и сформированный психологической травмой мир.
Добро пожаловать!
Это канал о травматическом опыте, полученном в отношениях с родителями, в детстве, часто раннем.
Виноватых не ищу, а исследую, что теперь с эти делать и рассматриваю, как этот опыт ограничивает нас уже взрослыми.
Рассказываю, чем можно помогать себе, чтобы все равно жить полной жизнью и что способствует принятию болезненного и трудного опыта.
Я - Кристина, психолог-консультант, психоаналитического направления.
Называется фильм - "Челюсти. Кровавый риф", сейчас он идет в кинотеатрах.
Мне он приглянулся тем, что героини - пять девушек-подруг. Действие разворачивается в красивом месте. А еще я очень люблю фильмы про выживание и выход из трудных ситуаций. А тут - как раз такое.
События фильма разворачиваются год спустя после трагического происшествия, и вот мы видим, что героиня зачастую погружена в себя и свои размышления. Потеряла свою беззаботность и доверие окружающей обстановке. Не стремится делать счастливый вид и избирательна в общении. Ей боязно, когда кто-то оказывается слишком близко.
Видно даже, что не смотря на радость встречи с подругами, героиня остается, как будто немного в себе. И это не робость или скованность. Одета она даже чуть закрытее и спокойнее, чем другие.
Это мне и понравилось в этой истории: как бережно героиня подошла к себе. Что ей трудно, видно и невооруженным взглядом. Но она себе помогает, помогает всеми возможными способами, окружив чем только можно, вместо иногда привычного нам стремления как можно скорее "взять себя в руки".
Именно травма отделяет нас от простой и беззаботной, непосредственной и не обусловленной чем-либо, радости жизни. Она стоит невидимой стеной, между нами и солнцем за окном.
И что я нахожу не менее важным по этой теме: часто, годами, мы можем не подозревать о травме человека, находящегося рядом с нами. И обходиться с его границами слишком по-свойски. Что говорить, когда мы встречаем незнакомого человека.
Человек с травмой может показаться нам просто нелюдимым или излишне чувствительным. Но именно травма отделяет и закрывает нас от непосредственной радости и удовольствия в повседневной, простой жизни.
Также часто мы слишком легко нарушаем не только психологические, но и физические границы другого, даже не задумываясь, что у всех свои индивидуальные границы комфорта. Да и просто, само общение с другим человеком может вызывать сильные чувства.
И потому должен пройти не один день прежде, чем мы сможем снова отпустить свою травму и выйти на встречу солнцу за окном. А этому предшествует множество бессолнечных дней.
Это трудно отпустить все свои "но" и начать прощаться с тем, что годами отделяло нас от повседневной радости, а теперь уже и вовсе стало родным. На это нужно время.
А способность собраться и взять себя в руки в нужный момент придет со временем, не как сознательное действие, а как результат наших усилий заботы о себе. И признак того, что травматический опыт начинает отступать.
Что касается фильма, то мне он показался достаточно правдоподобным (в части травматичных переживаний героини). Правда мне немного не хватило действий героини в критической ситуации с учетом ран ее внутреннего мира. Она как была со своей травмой в начале фильма, так с ней и осталась (на мой взгляд) в конце.
А вы смотрели этот фильм? Как вам показалось? Поделитесь, при желании, в комментариях. Или поделитесь подобными фильмами, теми, что вам показались правдоподобными.
Закончу же на оптимистичной нотке: психологическая травма формирует свой особый мир и нашу особую адаптацию к жизни. Не хуже и не лучше остальных. Она становится нашим предохраняющим коконом от последующих потрясений.
Травматический опыт, в перспективе, может учить нас бережности и неспешности не только к себе, но и к другим. И помочь нам открыть много нового о себе: "О, я такой оказывается - я и не знал или совсем забыл об этом".
И хоть травма замораживает много внутренних процессов, но они обратимы. И часто эти размороженные процессы, когда возвращаются во взрослой жизни, приносят нам обновленное, более полное, глубокое, насыщенное, неповторимое восприятие жизни (особенно, если сравнить это восприятие с тем, как если бы мы просто отрицали или преуменьшали наш болезненный опыт).
На этом, с пожеланием бережности нас к себе и к другим, пока заканчиваю на сегодня.
Записаться ко мне на консультацию в Телеграм.
Психолог-консультант Кристина и канал "Детская травма - помощь психолога"💛