Шоппинг не может не радовать, согласны? Покупки – настоящее лекарство от плохого настроения, но иногда их количество начинает пугать. Расскажем о том, что такое компульсивный шоппинг и что делать.
Важно понимать, что компульсивный шоппинг есть в международной классификации болезней. Мы не будем говорить здесь на темы медицины – об этом можно прочитать в интернете. В статье мы расскажем, как проявляется компульсивный шоппинг и как можно справиться с желанием покупать.
Как проявляется компульсивный шоппинг
- постоянные мысли и покупках: что бы еще приобрести, постоянное предвкушение будущего шоппинга
- снижение самоконтроля: вы покупаете гораздо больше, чем планировалось
- частое посещение магазинов без намерения приобрести что-то конкретное
- неоднократные, но безуспешные попытки как-то оградить себя от шоппинга
- использование шоппинга как "успокоительного". Когда настроение портится, вы начинаете покупать
- негативные переживание при отсутствии шоппинга в жизни
- покупки наполняют и захламляют пространство у вас дома, а может быть даже в гараже или на даче
Как справиться?
Внимание! Если компульсивный шоппинг действительно приносит вам значительные неудобства, стоит обратиться к специалисту.
А если пока вы просто не знаете, как справиться с последствиями неконтролируемого шоппинга, расскажем, что делать.
Первый шаг – провести тотальный разбор вещей. Их можно разделить на 3 группы:
Группа 1: этими вещами вы пользуетесь (пользовались не более года назад). Оставляем их в шкафу и на полках.
Группа 2: вещи, которыми никто больше не сможет пользоваться. На них есть дыры и загрязнения. Их можно отправить в специализированный контейнер, пустить на тряпки, отдать в приюты для животных.
Группа 3: вещи, которые вам больше не нравятся (например, вы приобрели их импульсивно), вы пользовались ими более года назад, но они могут порадовать кого-то другого.
В благотворительные магазины "Лавка радостей" можно принести вещи, которые больше не носите. 90% из них направляются в наш Пункт выдачи. Там люди, попавшие в беду, могут найти вещи первой необходимости: сезонную одежду, посуду, постельное белье и многое другое.
Лавок в Москве 3, и все они недалеко от метро:
- Москва, ул. Покровка, д. 45 стр. 4, м. Красные ворота / м. Курская.
+7(905) 506-22-64 - Москва, Малый Сухаревский пер., д. 7, м. Цветной бульвар
+7(968)878-31-58 - Москва, Прямой пер., д. 5с1, м. Смоленская
+7 (968) 496-80-08
Кроме того, принести вещи можно на наш склад: Москва, ул.Складочная, д1с7.+7 (968) 496-59-95.
Поддержать функционирование пункта выдачи и склада можно по ссылке.
Спасибо, что помогаете нам!
Благотворительный фонд Лавка радостей.