Как часто мы хотим что-то сделать, но неведомые причины мешают нам в этом. Похудеть, заработать денег, начать какое-то дело, которое вроде бы вам обязательно поможет в жизни, но вот почему-то никак не получается.
Есть специальные способы создать себе мотивацию для того, чтобы захотелось что-то делать. И сегодня мы о них расскажем.
Читайте, выбирайте подходящий именно вам и используйте его, чтобы создать себе такую мотивацию, которая вас будет побуждать каждый день просыпаться и делать то, что сделает вашу жизнь лучше.
1. СОТВОРИТЕ СЕБЕ КУМИРА
Конечно, изначальная фраза звучит прямо противоположно - "не сотвори себе кумира" - но в целях замотивировать себя, стоит использовать ее в обратном смысле.
Конечно мы не говорим о том, что кумира нужно создать в прямом смысле - обожать и слепо следовать за ним. Речь о том, что когда у вас есть человек, который находится уже в точке Б по отношению к вам - то есть там, куда вы пока только идёте - то вы из своей точки А, в которой находитесь, можете ориентироваться на его путь, его методы и его маршрут.
Найдите знаменитость, блогера или другую публичную личность, на которую вам захочется быть похожими в каких-то моментах, выделите ключевые моменты, которые на ваш взгляд помогают этому человеку, и просто идите по его шагам.
Такая стратегия может помочь вам по крайней мере начать, а в пути вы уже конечно сможете выработать свою личную стратегию поведения и достижения желаемого.
2. СМОТРИТЕ ВИДЕО ПО СВОЕЙ ТЕМЕ
Мы живем в такое время, когда абсолютно на любую тему можно найти массу информации в интернете. Даже эту статью вы читаете здесь, потому что интернет - это самая большая библиотека и видеоархив.
Так вот именно о видео речь и пойдет в этом пункте.
Огромные пласты видеоинфрмации есть на всех видеоресурсах - таких, как Дзен, Ютуб и прочие.
Плюсы информации, поданной в видеоформате, очевидны - какие-то лайфхаки на видео более понятны чисто технически, а вдобавок к этому - опять же когда вы видите человека, который с горящими глазами рассказывает о своей теме, вы заражаетесь этим огнем от него. Пользуйтесь этим себе во благо.
3. ОБУВАЙТЕСЬ
Странноватый пункт, как вам показалось, да?
Но эта идея имеет своих сторонников. Основательница системы ведения домашнего хозяйства ФлайЛеди вообще рекомендует всегда ходить дома в обуви с шнурками. Это помогает быть собранными, минимизирует вероятность быстро плюхнуться на диван и там валяться, потому что вам сначала надо будет расшнуровать обувь, а это даст небольшую паузу, чтобы передумать и пойти сделать что-то полезное.
Конечно эта идея из американской системы имеет еще и то основание, что обутому человеку проще сразу выйти из дома в случае необходимости. У нас нет обычая ходить дома в той же обуви, что и на улице, но ничто не мешает вам завести пару домашней обуви с шнурками и ходить дома в ней.
Просто попробуйте, зафиксированная нога и зашнурованные туфли уже настраивают на рабочий и продуктивный лад.
4. НАВЕДИТЕ ПОРЯДОК
Какая связь порядка с мотивацией - спросите вы. Да самая прямая, скажем вам мы.
Когда у вас порядок в доме, в телефоне, в окружении, в шкафу - то и в голове у вас будет все по полочкам, и не будет никакого раздрая.
Когда вокруг вас бардак или даже просто не идеальный порядок, часть вашего внимания сливается туда. Вы постоянно вынуждены думать о том, что что-то нужно убрать, ваше внимание распыляется на те места, где что-то криво лежит, или, если дело касается отношений, туда, где вас что-то цепляет или задевает.
Перед тем, как менять жизнь или даже что-то в своей жизни - первым делом наведите порядок, и тогда дальше у вас всё пойдет намного более успешно и быстро, чем в беспорядке.
5. ПОЙТЕ И ТАНЦУЙТЕ
Казалось бы, где мотивация, а где песни и танцы. Но просто попробуйте каждый день хотя бы раз - к примеру утром - петь песни во все горло или танцевать дикие танцы, когда вас никто не видит. Просто попробуйте, и вы увидите, что такие способы поднимают в вас такой поток энергии, на котором можно придать себе такое ускорение и мотивацию, которые унесут вас туда, куда вам и надо.
Если вы сейчас прочитали и подумали "да нет, ерунда какая-то", значит вы еще не пробовали. Не лишайте себя этого опыта, попробуйте, и вы точно увидите невероятный результат.
Танцы поднимают в нас подсознательную энергию наших первобытных предков, а они-то точно знали, что и как работает, им не мешала куча социальных установок и ограничений, которые есть у нас сейчас.
Пробуйте все эти способы, мотивируйтесь, достигайте своих целей и двигайтесь по жизни только вперед со скоростью ракеты.
Ставьте лайк статье за пользу и для правильного энергообмена между нами. Пишите в комментариях, какие способы мотивации используете вы. И подпиштесь на канал, чтобы не терять нас в обилии информации на Дзене.