Всем приветики. Сегодня у нас 4-й лунный день. Время набраться сил для нового рывка. А в этом нам поможет медитация и практики со стихиями. Давайте рассмотрим вариант, который можно найти под рукой у каждого дома. Для энергии и очистки сознания нам понадобится белая ( желтая ) свеча, лист бумаги ( чистый желательно полностью белый). Ставим свечу на листок бумаги, включаем музыку для медитации, зажигаем свечу. ( желательно зажигать именно спичками, так как они дают «живой» огонь). Глубоко дышим. Старайтесь расслабиться . Дышите в своем ритме, привычном для вас, но делайте глубокие вдохи и выдохи. Наблюдая за пламенем свечи, старайтесь все свое внимание сосредоточить на нем. Представьте как ваша негативная энергия сгорает в пламени, а на вас направлен поток светлых лучей, наполняющий и заряжающий вас, начните внутренне светиться. Вы само спокойствие и умиротворенность .
Проводя практики со свечами , помните о техники безопасности.
И главное верьте в себя!