Шаг 1 Разобраться в структуре личности человека.
Структура личности человека делится на несколько частей: взрослый, ребёнок, родитель.
Внутренний ребёнок – это метафора, которая описывает бессознательную часть нашей личности, соответствующей именно нашему дошкольному периоду жизни, когда преобладали такие чувства, как страх, боль, грусть, радость.
Дело в том, что эмоции окончательно созреют только с полным развитием нервной системы. Набор эмоций у пятилетнего ребёнка намного беднее, чем у школьника и подростка. Смущение проявится уже в старшей группе детского сада. Помните широко известную фразу: «детская непосредственность»? Причина в том, что ребёнок может еще не знать, что его слова обескураживают окружающих. Он гораздо проще и ярче все чувствует. Нельзя сравнивать спектр эмоций взрослого человека и ребёнка.
Внутренний взрослый – это психическая структура, отвечающая за планирование наших действий, ответственность и некий рациональный подход к жизни в целом. Очень важная часть личности, крайне необходимая в серьезных ситуациях для принятия важных решений в жизни человека.
Родитель обычно отвечает за критику и даёт оценку нашему поведению. Он осуждает, обвиняет и часто является источником самоуничижения.
Разница между внутренним родителем и внутренним взрослым в том, что у взрослого – абсолютно практичный и рациональный подход к любому вопросу. Он не вгоняет нас в невротическое состояние, а подбирает наиболее ясные и понятные пути выхода из любой ситуации.
В данной работе мы сконцентрируемся именно на ребёнке и взрослом, чтобы не запутаться в нюансах.
Структуры эти надо ещё суметь разглядеть в личности, ничего не перепутав при этом. Люди не являются живым воплощением учебника по психологии и всё в них, как правило, многослойно и перемешано. Концентрируясь на определенной задаче, можно найти то, что ищешь, если знать, где и как искать. Помните, в чем заключается принцип работы с микроскопом? Нужно очень аккуратно и не торопясь подкручивать винт микрометрической фокусировки рукой, чтобы поймать оптимальное расстояние от предметного столика для получения четкого и ясного изображения. Ведь разглядеть срез шелухи лука на стёклышке можно и без микроскопа, но форму клеток, из которых состоит шелуха, можно увидеть только так, соблюдая определенные условия и сохраняя максимальный уровень концентрации своего внимания.
Аналогичным образом мы можем увидеть структуры личности, если будем искать в данном направлении, при этом понимая, что это только определенный срез, который не отражает вообще всю картину личности, которая, как правило, имеет много граней и оттенков и устроена более сложно, чем на схеме.
Вы можете меня спросить, зачем вообще всё это нужно родителям? Структура личности – очень сложная вещь, которую и специалисты не всегда могут понять. У каждого известного психолога есть свой уникальный вариант теории личности, так как обычные люди в этом могут разобраться?
Отвечаю. Что касается таких структур, как внутренний взрослый и внутренний ребёнок, большинство женщин интуитивно всё это знают. В собственных мужьях и детях они легко находят признаки затянувшегося детства и отсутствие ответственности. Многие дамы устраивают скандалы на этой почве, требуя у мужа более серьёзного отношения к семье, совершенно не замечая того, что обиженный ребёнок в этот момент – она сама.
В нашем обществе есть множество фраз, красноречиво описывающие эту структуру личности и, даже не зная, как это называют психологи, люди часто говорят о ком-то: «он большой ребёнок», «у него детство в попе играет». Если хоть раз в жизни вы использовали это выражение, значит, прекрасно справляетесь с поиском и узнаванием этой части личности. Можно смело продолжать разбираться в этом вопросе.
Напоминаю, что перед нами стоит вполне конкретная задача: разобраться, почему одна мама обладает внутренней силой и спокойно идёт по жизни, а другая безвольно плывет по течению. И помочь каждой конкретной маме приобрести чуть больше силы, чем было до этого – наша основная задача.
Эпизод 3 Комментарий руководителя инновационной площадки Лукутиной А.И.