Пол Маринер родился 22 мая 1953-го года в семье машиниста крана. Рост-183 сантиметра.
Выступал на позиции нападающего за:
Плимут Аргайл (Англия)-1973-1976 (134 матча-61 гол). Серебряный призер второго дивизиона чемпионата страны-1975. Признан лучшим игроком команды в 1975-м и 1976-м годах.
- Пол вошел в символическую сборную Плимут Аргайл всех времен.
Ипсвич Таун (Англия)-1976-1984 (337 матчей-136 голов). Серебряный призер чемпионата страны-1981 и 1982. Обладатель Кубка Англии-1978. Обладатель Кубка УЕФА-1981. Лучший игрок команды-1983.
- В Ипсвич Таун Маринер перешел по личному приглашению главного тренера команды Бобби Робсона.
Арсенал (Лондон, Англия)-1984-1986 (70 матчей-17 голов). Выступая за Арсенал испытывал проблемы с ахилловым сухожилием.
Портсмут (Англия)-1986-1988 (56 матчей-9 голов).
Вуллонгонг Сити (Новая Зеландия)-1988 (2 матча).
Олбани Кэпиталз (США)-1989-1992 (25 матчей-3 гола).
Нашшар Лайонз (Мальта)-1990-1991 (аренда, 15 матчей-3 гола).
Сан-Франциско Бэй (США)-1992-1993 (10 матчей).
- Пол-член Зала клубной славы Ипсвич Таун.
Вошел в символическую сборную чемпионата Англии-1981.
За сборную Англии (1977-1985) провел 35 матчей-13 голов. Участник чемпионата мира-1982 (5 матчей-1 гол). Участник чемпионата Европы-1980 (2 матча).
Отличался универсализмом (периодически выступал на позиции центрального полузащитника), голевым чутьем и хорошо поставленным ударом. Один из лучших нападающих в клубной истории Ипсвич Таун.
Тренер Олбани Кэпиталз (США)-1989-1992, Сан-Франциско Бэй (США)-1992-1993, Гарвард Кримсон (США)-2003, Нью-Инглэнд Революшн (США)-2004-2009.
Главный тренер Плимут Аргайл (Англия)-2009-2010 (29 матчей, 7 побед), ФК Торонто (Канада)-2012-2013 (28 матчей, 6 побед).
Был женат (развелся в 1989-м году), отец троих детей. Работал футбольным экспертом на радио Би-Би-Си и ESPN.
Умер 9 июля 2021-го года от рака мозга.