Наверняка вы тоже что-то слышали про эти – да, да, здоровые отношения. И, быть может, вам приходила в голову хотя бы однажды мысль: «а какие отношения у нас?», или «а вдруг с нашими отношениями что-то не так, а я об этом даже не знаю?».
⭐ И здесь уже, так сказать, на берегу, отмечу, что каждые, каждые отношения по-своему уникальны, и вполне с ними может быть «что-то не так», а именно – по-другому, не так как у всех. Ведь люди сами по себе уникальны, а когда они образуют пару, то происходит образование нечто нового, можно даже сказать новой атмосферы – своеобразного пространства, характерного именно для них.
Поэтому, не стоит сравнивать ваши отношения с отношениями подружки Яны или друга Паши (ведь кто знает, какая там атмосфера, кроме них самих). А стоит обращать внимание именно на вашу погоду в отношениях, на ваши чувства в них, исходя из ваших потребностей, и вашего представления о гармоничных отношениях.
Тут главное быть искренним с собой и с партнёром. Для чего? Для понимания друг друга, которое необходимо для партнёрского уважения - фундамента здоровых отношений. Именно умение искренне говорить, «не лезть к ней/нему в голову», и что не менее важно – услышать, то, что тебе сказали, способствует созданию того самого здорового климата в отношениях.
Здоровый климат – это уважение к своему партнёру, умение принять то, что ему нравится, то, каким он является на самом деле, а не тот, созданный вами образ в первое время влюблённости за счёт дикого одурманивающего скачка гормонов.
Уважение в паре – это принятие партнёра как равного члена отношений, т.е. признание мнения другого, с которым не обязательно соглашаться (ведь вы можете думать по разному), но важно учитывать, также как и его/её чувства и личное пространство.
В паре, где присутствует уважение, партнеры обращают внимание на свои слова и действия, чтобы не нанести вреда и не унизить друг друга. Значит ли это, что конфликты в здоровых отношениях быть не должны? Идиллия, это, конечно, хорошо с одной стороны, а с другой, часто именно благодаря конфликтам мы можем лучше узнать и понять своего партнёра, ведь именно в них мы начинаем предельно честно заявлять о своих желаниях. И конфликты, ссоры, они могут быть, конечно, и в здоровых отношениях.
Но если в паре есть тот самый фундамент, под названием «уважение», то любые временные разногласия будут на пользу, ведь оба в курсе о том, что «мы - вместе, и даже если будет конфликт, мы понимаем, что в конфликте мы - не против друг друга, а вместе против проблемы».
Записаться к нашим психологам на консультацию можно в нашей группе в вконтакте https://clck.ru/3Bk4rz