Негативные, отрицательные эмоции несут положительный смысл. Эмоции выражают субъективное отношение человека к миру и самому себе.
Страх, злость, грусть и др. похожие переживания называют «отрицательными» потому что они вызываются непривлекательными, негативными факторами внутренней и внешней действительности.
Этот механизм важен – он буквально сохраняет нам жизнь. Злость и агрессия могут появиться, когда мы боремся за наши потребности; страх – когда окружение несет угрозу; грусть может подсказать, что наши потребности не удовлетворены.
Эмоции – наш собственный сигнал самим себе, который может многое рассказать нам о нас и о мире. Убрав отрицательные переживания – мы лишаемся части себя, при том той части, которая хочет помочь.
Записаться к нашим психологам на консультацию можно в нашей группе в вконтакте https://clck.ru/3Bk4rz
