Как-то на день рождения получила я такой подарок как посещение центра аюрведы. В программу «Красота и здоровье» входит*:
Консультация доктора аюрведы (до 15 мин.)
Расслабляющий масляный массаж «Сома Relax» (60 мин.)
Уход для лица и шеи «Праана» (90 мин.)
Использование ВИП-комнаты до и после массажа (30 мин.)
Салат от шефа + витаминизированный напиток в кафе «Уттупура».
Центр находится рядом с метро, поэтому очень удобно добираться даже своим ходом. На первом этаже жилого дома.
Необходимо приехать минут за 15 до начала программы с паспортом, чтобы подписать договор на оказание медицинских услуг. Медициной, конечно, тут и не пахло, программа рассчитана просто на расслабление и расслабление.
На входе встречают администраторы. Внутри красивый интерьер в индийском стиле, а как иначе?
Далее вас проводят к врачу. Врач задаст вопросы о самочувствии, аппетите , пищеварении и измерит пульс. Это делается для определения ведущей доши и даст небольшие рекомендации . В принципе я уже знала какая у меня доша и чем себе помочь имея небольшие проблемы, хоть и никогда не ходила к врачу аюрведы. Всю эту информацию я нашла просто в интернете. Особенно если есть у человека способность замечать детали, то определить дошу можно и самому. Мои имеющиеся знания подтвердил врач и дал рекомендации которые я уже и так знала. Видимо для каких особых сложных случаев надо брать именно консультацию, тогда возможно уже будет более что-то особенное сказано и по лечению. Этого я не знаю. А в данной программе консультация простая, но достаточно нужная. Зная свою дошу можно многое подправить в своем организме.
Далее вас отводят в комнату, чтобы вы переоделись в одноразовый халат и повязали пленку в то место, где обычно люди носят трусы.
Затем вас отведут на массаж. Массаж будет происходить в четыре руки. В начале вам моют ноги, затем массируют голову, далее кладут на кушетку и продолжают синхронно поглаживающими движениями около часа расслаблять все тело в большом количестве масла с добавлением арома масла которое вы выберете по своему вкусу. Конечно для ценителей арома масел будет некое разочарование , все таки арома масла они используют очень посредственные и не дорогие. Лучше бы им перейти на другие ароматические масла.
После вам следует принять душ, выпить чаек и отправиться к косметологу. У косметолога вам нужно раздеться опять лечь на кушетку и продолжить расслабляться. Здесь я уже почти спала и очень не хотела уходить . Но голод не тетка, за тем ждал лёгкий ужин. Подали, хоть и с большой задержкой , салат и напиток, все конечно на любителя. Салат сыроедам зашёл бы точно, да и напиток явно витаминный из сельдерея и огурцов. Мне не очень, но ради красоты можно пойти на многое.
После всех процедур расслабило очень сильно, была реальная слабость, я не хотела двигаться, руки как будто потеряли свою силу и было лень даже спорить и ругаться . Надо запомнить это состояние и тогда многие проблемы уйдут из жизни сами собой это точно.