Первой темой станет нос и запахи.
Не получится обойти смежные темы или органы потому что в плане зависимости систем организм - закрытая и достаточно жесткая система.
Дышать нужно через нос. всегда нужно держать закрытым рот, кроме моментов когда вы убегаете от стаи собак. В таком случае выжить намного важнее чем неправильное дыхание.
Так как кости черепа пористые, особенно небная часть то она поддается воздействию, как негативному так и позитивному. Все пазухи, отростки, соединения предназначены для своих функций. Так для правильной работы носа нужно языком давить вверх и вбоки неба. Так язык встанет в свое правильное положение во рту. Занятный факт, у крокодилов тоже есть язык, но из-за того что они им не пользуются он прирастает к нижней части рта. Чтобы не выглядеть как крокодил с 5-ым подбородком держи язык правильно.
Из-за того что держать язык правильно на место встанет не только пазухи в носу и частично уйдет 5-ый подбородок, но и это будет влиять на то как себя держит голова в пространстве относительно тела.
От положения головы зависит работа шеи и ее мышц, следовательно и осанка придет в более надлежащий вид. пройдет часть проблем с кифозом и лордозом.
Тонус (работа) носа связан с тонусом шейных мышц, а именно грудино-ключично-сосцевидной мышцы в частности. Поэтому нужно правильно разминать шею.
У многих людей есть хронически заложенный нос. Это следствие направильного использования отверстий лицевых (дышишь ртом, а нос не работает) это ведет к искревлению перегородки. Этот диагноз не приговор. Сам проверял на себе. Операцией восстанавливал, выпрямлял ее, но через пол года нос вернулся к заложенности как и было.
Продолжение этой темы и влияние запахов на человека будет на бусти)
boosty.to/xsandr125