История основана на личном опыте. Отеки ног мучили конкретно. Надо сказать, что я девушка спортивная и стройная, веду активный образ жизни. Почки с сердцем вроде в порядке. Не пью, соленым не увлекаюсь. Но проблема все же была. Пока один из врачей не заподозрил анемию. Сам гемоглобин был ниже нормы, но не сильно. А вот ферритин (белок, отвечающий за запасы железа в организме) оказался всего 5(норма от 30, а в идеале он должен быть ближе к Вашему весу). И случилось чудо. Прием железа ситуацию нормализовал. Тут надо оговориться. Далеко не все врачи видят связь между анемией и отеками ног. Но есть несколько "но". Железо входит в состав гемоглобина. Именно он переносит кислород, необходимый для обменных процессов в организме, отвечает за получение энергии всеми органами и системами нашего организма. В том числе сердцем и почками. Не удивительно, что хронический недостаток энергии у таких важных органов может привести к сбоям в их работе и застойным явлениям. Анемические отек