Все мы знаем, что чем больше мы рассказываем о себе, тем больше о нас сплетничают. Мы и не задумываемся о том, что надо держать детали своей личной жизни в тайне. Тогда наша жизнь будет спокойной и радостной и при этом, мы не будем терять свою энергию.
Чтобы у вас повысился уровень энергии: 1) Избегайте сплетен. Если все-таки вас вовлекли в сплетни, то старайтесь не участвовать в этом. Чем больше вы слушаете, тем больше негативной энергии получаете. Просто будьте сторонним наблюдателем, то есть слушателем, или скажите: Я вас понимаю...и постарайтесь побыстрее избавиться от такого человека.
2) Старайтесь избегать пустословия ни о чем. Есть такие люди, которые без умолку любят болтать, этим они подпитываются энергией слушателя. Вам это надо? Сколько же зла и неприятностей приносит нам пустословие. Сколько несчастий и горя мы приобретаем благодаря своему необузданному языку? Не счесть!!!
3) Когда смотрите сериалы или читаете книги, знайте, что это просто вымысел, и на экране находятся не реальные люди, а персонажи, которые выдуманы и они исполняют свою работу. Но, есть люди, которые переживают за героев фильма по настоящему, отождествляются с ними, как-будто это их жизнь. Очнитесь! Все это игра, выдуманное, не реальное.
Если вы переживаете когда смотрите сериалы, фильмы, то вы теряете свою энергию и чем больше вы вовлекаетесь в эту иллюзию, тем больше вы чувствуете недомогание, у вас нет сил, и даже может появиться какая-нибудь болезнь.
Будьте осознанны, не живите бессознательно, контролируйте каждое слово. "Слово - великий дар Божий. А разве дарами распоряжаются бездумно, “на скорую руку“?! Старайтесь не употреблять слова-паразиты, и бранные слова.
Также и при чтении книг, рассказов, все в них выдуманное, не реальное, но для нас кажется, что все это по настоящему. Мы пишем комментарии, ругаем не понравившегося героя, это просто смешно. От всего этого вас может уберечь ваша осознанность. Помните, что все это игра, которую исполняют несуществующие персонажи.