Не только «быстрая» лапша и яйца: чем питаться в поезде, если ехать больше двух дней?

Поездка на поезде может занять несколько дней. Одним из первостепенных вопросов во время такого путешествия является питание. Эксперты «Едим Дома» рассказали, что брать с собой в дорогу, если предстоит провести в пути больше суток.

Чаще всего в такие поездки многие люди запасаются лапшой и картофелем быстрого приготовления. Это вполне допустимые продукты, но они не должны быть основой рациона.

Специалисты рекомендуют прихватить в путь несколько небольших упаковок консервированных овощей и бобов. Они отлично утоляют голод, при этом их не надо разогревать. Однако размер упаковки действительно должен быть небольшим, чтобы сразу съесть все содержимое. После вскрытия банки эти продукты не рекомендуется долго хранить без холодильника.

Паштеты и мясные консервы — тоже подходят для дальних поездок. Однако следует заранее попробовать такую пищу дома, чтобы оценить ее пахучесть. Ведь важно позаботиться о комфорте попутчиков.

На гарнир рекомендуется употреблять крупы в пакетиках. Их можно запаривать кипятком. Если готовить таким способом рис, гречку или булгур, то понадобится три–четыре часа, а если кускус — 30 мнут.

Вареные яйца — настоящая дорожная классика. Чтобы не раздражать соседей по вагону запахом этого продукта, просто томите яйца в кипятке не более десяти минут. Также следите за тем, чтобы скорлупа оставалась целой. В таком виде сваренные вкрутую яйца будут свежими до трех дней.

Ранее мы рассказывали, какие продукты не стоит брать в поезд, чтобы не заработать отравление.