Наш поверхностный взгляд не позволяет увидеть реальность, которую можно заметить, только живя в осознанности Здесь и Сейчас. Мы же живем или прошлым или будущим, каждый день мы исправно делаем то, что, априори, делать нельзя и даже невозможно. Невозможно жить вчера и завтра.))
Здесь и Сейчас! Я тренируюсь этому много лет, сначала останавливая себя, замедляя движения: я режу морковь, красиво и аккуратно. Стоило в этот момент подумать о чём-то другом и я резалась. Это очень неприятно - иметь резанные раны, когда постоянно готовишь, моешь или убираешь, а ещё это больно, поэтому я старалась не думать о чём-то постороннем в эти моменты: только Здесь и Сейчас. Каждый раз, погружаясь в настоящее, я получала какое-то неземное блаженство, независимо от того, что я конкретно делала. Потому что именно в этот момент приходило осознание: да, я живу. Я Есть!
Заметьте, только в момент Здесь и Сейчас можно получать удовольствие.
Именно момент Здесь и Сейчас делает нашу Жизнь, набирает бусинки Счастья на нить Жизни.
Именно это помогло мне посмотреть на жизнь иначе - помогло делать и нанизывать свои бусинки на свой «шнурок».
Вы пробовали варить борщ с удовольствием, думая о разваристой картошке, нарезая её аккуратными ломтиками, об оранжевой сочной моркови, наблюдая как острая тёрка нарезает тонкие лепестки? Или вытирая слезы от жгучего лука? Как же всё это волшебно и таинственно. Ты просто складываешь в кастрюльку овощи, а в результате «магия русского борща».
Согласитесь, что от другого блюда нет такой волшебной и всегда неповторимой магии, ведь сколько не свари борщей, а все они будут разными, со своей изюминкой, но разные, даже у одной хозяйки.
Вот вы когда нибудь пробовали «окунуться» вместе со свеклой в кастрюльку с водой и из неопределенного супа сотворить борщ?
Наблюдая как бордовая свекла насыщает воду, я участвую в таинстве, становлюсь ведьмой, и в этот миг я наговариваю в борщ здоровье и силу.
— Борщ будешь? - спрашиваю у дочери, вернувшейся с колледжа.
— Мммм, обожаю - млеет она на дымящейся тарелкой.
А на следущий день день вопль: что, борща больше нет? Всё съели? Почему мне не оставили?
Что это?
Таинство?
Магия?
Да нет! Простое колдовство домашней ведающей материю.
