Всех приветствую на своем канале! Меня зовут Евгения. 18 августа мне будет 40 лет. Мечтаю похудеть до 60 кг и пробежать марафон, а это не много, не мало, а 42 км.200 метров. Взвешивание и измерение параметров раз в неделю по четвергам. Каждый день обязуюсь вести дневник худеющей.
Рост - 171 см.
13 июня (четверг) - 99 кг. 250 грамм.
20 июня (четверг) - 97 кг. 300 грамм.
27 июня (четверг) - 95 кг. 600 грамм.
04 июля (четверг) - 93 кг. 850 грамм.
Сегодня я опять проспала тренировку, в последнее время что-то с трудом поднимаюсь, хочу в отпуск. Еще чуть чуть осталось, понедельник и вторник отработать и я в отпуске.
На завтрак у меня пшенная каша с изюмом и половина банана.
Обедала я в столовой на работе. Это картофельное пюре с рыбными тефтелями, крабовый салат и компот.
На ужин нечего не готовила. Все по быстрому. Это огурец и хлебцы с паштетом из горбушки со скумбрией.
Сейчас еду на дачу к моим деткам. Завтра дел будет много.
Продолжение следует. Ваша вечно худеющая мама в зажоре 2.