Можно ли надевать чёрное, когда за окном +30?

От выбора одежды в жару зависит, как пройдёт ваш день – легко и радостно или с проклинанием ближайшей к нам звезды и бесконечным поиском помещений с кондиционером. «Липецкмедиа» выяснил, какой одежде стоит отдать предпочтение в знойную погоду и правдиво ли правило «в чёрном в жару ходить нельзя»?

В первую очередь нужно обратить внимание на ткань одежды. Настоящим врагом в жару станут синтетические и плотные ткани, которые будут препятствовать охлаждению тела. Выбирайте лёгкие и натуральные ткани, например, хлопок или лён, они хорошо впитывают влагу и пропускают воздух.

Ещё один важный фактор – цвет одежды. Из школьной программы физики мы помним, что светлые цвета отражают солнечные лучи, а тёмные их поглощают. Поэтому в жару стоит отдать предпочтение одежде светлых оттенков: белый, голубой, бежевый и другие неяркие цвета.

Крой одежды на менее важен. Облегающие вещи повысят потоотделение и создадут дискомфорт.

Надевайте просторные вещи, в которых вы будете себя чувствовать свободно. Просторные льняные рубашки и футболки из хлопка сделают ваше пребывание на жаре легче. Это касается и аксессуаров, стоит отказаться от сдавливающих кожу браслетов, колец и часов на время зноя.

Сандали и шлёпки спасут ваши ступни от повышенного потоотделения и парникового эффекта. Не стоит пренебрегать этим видом обуви, поскольку массивная закрытая обувь в жару может стать причиной грибковых заболеваний.

И почему же нельзя носить чёрную одежду в жару? Ответ лежит на поверхности: тёмные цвета поглощают в себя солнечные лучи, а значит создают дополнительное выделение тепла. Но, как написано выше, цвет – далеко не единственный фактор, определяющий пригодность одежды для жаркой погоды. Например, выбирая между чёрной хлопковой рубашкой и синтетическим ярким облегающим топом, рациональнее отдать предпочтение первому. Поэтому, выбирая одежду, сопоставляйте три фактора: состав ткани, цвет и крой.