Спортивная шаурма 🥙
**Ингредиенты:**
- Лаваш цельнозерновой — 1 шт.
- Куриное филе (гриль или вареное) — 150 г
- Свежие овощи (помидоры, огурцы, салат, перец) — 100 г
- Авокадо — 1/2 шт.
- Греческий йогурт — 2 ст.л.
- Лимонный сок — 1 ч.л.
- Чеснок — 1 зубчик
- Соль и перец по вкусу
**Приготовление:**
1. Курицу нарежьте тонкими полосками.
2. Овощи нарежьте мелкими кусочками.
3. Авокадо разомните вилкой и смешайте с йогуртом, лимонным соком и измельченным чесноком.
4. На лаваш выложите курицу, овощи и соус из авокадо.
5. Сверните шаурму и подавайте.
Простая шаурма 🥙
**Ингредиенты:**
- Лаваш — 1 шт.
- Любое мясное филе (жареное или вареное) — 150 г
- Свежие овощи (помидоры, огурцы, салат) — 100 г
- Майонез — 2 ст.л.
- Кетчуп — 2 ст.л.
- Соль и перец по вкусу
**Приготовление:**
1. Филе нарежьте полосками.
2. Овощи нарежьте мелкими кусочками.
3. Смешайте майонез и кетчуп.
4. На лаваш выложите филе, овощи и полейте соусом.
5. Сверните шаурму и подавайте.
Сытная шаурма 🥙
**Ингредиенты:**
- Лаваш — 1 шт.
- Говядина (жареная или тушеная) — 150 г
- Жареный картофель — 100 г
- Соленые огурцы — 50 г
- Сыр (любой твердый) — 50 г
- Майонез — 2 ст.л.
- Кетчуп — 2 ст.л.
- Соль и перец по вкусу
**Приготовление:**
1. Говядину нарежьте тонкими полосками.
2. Картофель нарежьте и обжарьте до золотистой корочки.
3. Соленые огурцы нарежьте кольцами.
4. Сыр натрите на терке.
5. Смешайте майонез и кетчуп.
6. На лаваш выложите говядину, картофель, огурцы и посыпьте сыром.
7. Полейте соусом и сверните шаурму.
8. Подавайте горячей.
Приятного аппетита! 🍕🍔🍟