Недавно ко мне пришла подруга, вся в слезах и говорит: "Я не знаю, что делать. Еще вчера моя дочь милой и приветливой, а сегодня ее как подменили".
- Кажется, я понимаю, о чем ты говоришь. У твоей дочки начался "переходный возраст". У меня с Настей таких проблем не было. А все потому, что я соблюдала 5 несложных действий перед его наступлением.
Дело в том, что с наступлением пубертатного периода мы начинаем пожинать плоды: воспитания, задач этого возраста и его особенностей. Если в доме царит гармония и процветание, то велика вероятность, что "подростковый бунт" окажется не таким уж и сложным.
И чтобы все прошло "гладко" необходимо заранее к нему подготовиться. Поэтому запомните 5 советов детского психолога.
5 действий, которые помогут наладить отношения с подростком и пережить пубертатный период спокойно.
1. Необходимо установить границы (не наказания!).
Границы - это своего рода "правила" для окружающих, что позволительно делать, а что нет. Для чего же вообще устанавливаются границы?
Это делается для того, чтобы минимизировать риск ссор и конфликтов. Что касается детей, для них границы – это определённые правила, по которым следует жить, чтобы избежать конфликтов с другими.
Данные правила (для ребёнка) устанавливает семья. То есть в каждой семье свои правила. Понятное дело, что с взрослением ребенка и правила будут меняться. Взамен старым приходят новые.
2. Задавайте ребёнку «открытые вопросы».
Для начала расскажем, что такое «открытые вопросы»? Открытые вопросы – это вопросы, на которые невозможно дать правильный ответ. На такие вопросы нельзя ответить да или нет.
Эти вопросы помогут лучше узнать вам своего ребёнка, а именно: что он думает, о чем мечтает, чем он «дышит» и т.д. Итак, почему так важно задавать такие вопросы как только ребенок научился говорить?
- Во-первых, как сказано выше, вы лучше потом будете понимать своего ребёнка.
- Во-вторых, если вы введёте такую традицию, например, перед сном или за ужином говорить вообще о чем угодно, то шанс того, что вам ребенок будет рассказывать свои секреты, когда он будет подростком, будет очень высок.
3. Необходимо исключить критику.
Критика крайне негативно влияет как на детскую самооценку, так и на отношения в целом. Вместо критики давайте ребёнку советы. Но помните, что такие советы:
- Необходимо говорить спокойным тоном.
- Нужно акцентировать внимание на хорошем, а не на плохом.
- Говорить о самой ситуации, а не о ребёнке.
- Не говорить обидных обобщений, например: «ну ты как всегда» или «ты как обычно».
- Если даёте советы, то предлагайте им свою помощь.
4. Родительская вовлечённость.
Родители изначально должны выступать в роли зачинщиков своей семьи. Сейчас редко увидишь полноценную семью на отдыхе или на совместном времени препровождении.
Задача родителей - собирать всю семью вместе. Например: вечером собраться в гостиной, а не разбредаться по комнатам и залипать в телефонах.
Такие семейные вечера помогают сохранить и укрепить взаимоотношения в семье, расслабиться и отдохнуть после тяжёлого рабочего дня.
Главное в этих «собраниях» чтобы вы играли, обсуждали что-то или рассказывали про свое детство (детям очень интересно это слушать), общались на любые темы, смотрели вместе фильмы и т.д.
5. Не давить на ребёнка.
Чем сильнее родители "давят" на ребёнка, тем больше ребёнок будет сопротивляться. Ребенку важно в этот момент казаться для себя и для остальных взрослым. И с этого момента он начинает копировать поведение взрослых в его окружении (родителей и т.п.), а точнее внешние признаки «взрослости».
Почему они это делают? Это для того, чтобы, проявляя эти признаки, чувствовать себя взрослым. И при этом родителям не надо ему говорить, что: «ты неправильно поступил» или «ты поступил безрассудно» и т.д.
Чтобы наладить отношения с подростком, необходимо замечать любую мелочь, давать оценку его действиям, чтобы он слышал и понимал, что с ним считаются. Ребенок должен чувствовать, что нет необходимости "из кожи вон лезть", чтобы доказывать, что он уже большой.
Если вы уже давно вооружились данными действиями по отношению к своим детям, то уже сейчас вы можете считать себя супер родителями. Надеюсь, моя статья была полезной для вас.