Высокочувствительные люди сильно восприимчивы, они эмоционально реагируют на события вокруг них. Так устроена их нервная система.
Порой ребенок может не просто вредничать, а воспринимать все остро из-за особенностей своего характера.
Отличить капризы от чувствительного поведения часто непросто, а иногда это может сделать только специалист.
Сверхчувствительность — явление регулярное, то есть, ребенок постоянно будет реагировать на такие раздражители как громкая музыка, резкий свет, тяжелые запахи, неудобная одежда.
Гиперчувствительность это не то, что можно перерасти, она остается с человеком всю жизнь. Скорее, человек адаптируется, учится спокойнее выражать свои реакции или избегает раздражителей.
Признаки, которые тоже иногда могут указывать на высокочувствительность:
- Проблемы с социализацией
- Застенчивость и пугливость
- Осторожность
- Стремление к порядку
- Долгое принятие решений
Как помочь такому ребенку?
Зачастую проблема в том, что ребенок сам не понимает, почему он реагирует так или иначе. И задача родителя — помочь ему разобраться в этом вопросе.
Возможно, ребенок не хочет надевать свитер, потому что он колючий, а не потому что он не нравится. Или он плачет в торговом центре не из-за того, что ему не купили желаемое, а просто потому что яркие вывески и музыка сильно его утомили.
Задавайте уточняющие вопросы, объясняйте ребенку с раннего возраста, что с ним происходит и учите его проговаривать свои мысли и ощущения вслух. Предлагайте варианты, что именно могло не понравится в той или иной ситуации.
Дайте сверхчувствительному ребенку шанс на ошибку. Помогите ему в адаптации и создайте для этого комфортные условия. Принимайте его таким, какой он есть, обнимайте его чаще, гладьте, таким детям это необходимо.
Будьте спокойны сами и не переживайте, у сверхчувствительных людей есть и приятные преимущества.
Они знают, что такое личные границы, будет соблюдать свои и не нарушать другие. Такие дети слушаются правил. Они добрые, умные, эмпатичные, умеют сопереживать и заботиться, переживают из-за несправедливости.
А ещё, среди них часто встречаются творческие личности.