Идеальная прелюдия по версии 80% мужчин выглядит примерно так: чмокнул в щечку — можно начинать 😊 Возбуждение мужчин более механическое и быстрое. Это не потому, что они примитивны, просто тестостерона у них в среднем больше. А именно тестостерон отвечает за половое влечение обоих полов.
Природная цель мужчины: оплодотворить. А у женщины — выносить и вырастить ребенка.
И даже если интимное мероприятие запланировано удовольствия ради, женщине важен контекст: чувство безопасности рядом со своим мужчиной, обстановка, личностные качества партнера.
Всегда ли мы достигаем кульминации
Давайте говорить откровенно ПА, как правило, заканчивается, под кульминацию мужчину. Иногда женщина просто участница процесса и остается без этой самой кульминации.
Абсолютно нормально, что цель полового акта — удовольствие. Твое, собственное! И ожидание этого самого удовольствия тоже нормально.
Только время для достижения финала у мужчины и женщины разное.
Представляете, наука заложила «нормы» времени, за которое мы должны закончить акт любви апогеем.
Внимание: женщина — за 20 минут, а мужчина — не более 10, в среднем 7 минут.
То есть: остальные 13 минут я должна развлекаться сама))) Первые 7 минут повторять про себя мантру «только не сейчас, только не сейчас». А на 7 минуте его успеха, многозначительно цокнуть и гордо пойти в душ.
А потом спрашивается, почему игрушки для взрослых захватили планету в силиконовый плен.
Как исправить эту несправедливость
Говорить с партнером о том, что вам нравится, а что нет. Поверьте, мужчины не понимают наших намеков совершенно.
«Изучайте себя» и где-то там есть Бермудские неизвестности, которые вы разведете и будете «выстреливать» за 5 минут — это совет для стесняшек и тех, кто закопался в своих комплексах.
Порой, нужно просто перестать до ночи стерилизовать кухню и думать, что время для любви наступит только ночью, а быстрее переходить к делу с вашим любимым мужчиной)))
Если обоюдная любовь-любовь, он «старалочка», во все уголочки заглянул, всему внимание уделил, а у вас все равно «тишина» — стоит сдать кровь на половые гормоны, «поискать» ваши эстрогены, а может быть и заместить, если все совсем закончилось.
А самое главное — меньше размышлять и больше делать!
Помните мою публикацию «Зачем гинеколог задает неудобные вопросы»? На вопросы: довольны ли вы половой жизнью, достижимы ли оргазмы - многие смущаются. При этом годами живут в своем мире, думая, что это только ее личная боль.
На самом деле, если оргазмы стерты, их сложно достичь, если либидо снижено, нужно поискать причины в ваших эстрогенах, андрогенах, гипотиреозе, построить вашу гормональную картинку. Давайте подходить к этой проблеме с разных сторон, а не убиваться чувством неполноценности. Все решаемо и со стороны партнера, и со стороны вашего здоровья.
В основном мой блог читают девочки, которые уже на пороге менопаузы. В этом возрасте у нас помимо усталости от всего и от потери эстрогенов появляется еще и сухость. Если вы ощущаете дискомфорт во время секса, боль, то загляните в мою методичку «Обзор на презервативы и лубриканты» (ссылка в телеграм) она поможет решить эти проблемы. Да, женщинам после 40 лет нужны правильные презервативы и лубриканты с хорошим составом - для максимально комфортного и приятного ПА.