Сейчас будет вообще непопулярный ответ, абсолютно непопулярный. Потому что очень круто ходить и рыться в себе, перерывать там себя до основания и обратно. Но дело в том, что нужно ещё что-то начать делать.
Поэтому нужно взять себя в руки и взять свою тревогу, у вас там небольшая осталась, просто взять и сделать. И всё. И прекратить уже куда-нибудь ходить. Потому что вы уже там всё копали-перекопали, просто возьмите и начните.
Из-за вас это не сделает никакой терапевт и кто-то ещё другой. Забирайте свою ответственность, внедряйте её в себя и прекращайте думать, что кто-нибудь сделает что-то за вас. За вас можете сделать только вы сами. Своё дело.
Человек первым сможет только направить, где-то что-то убрать, но делать он за вас не может. Страшно, потому что никогда не делали. Но это единственный путь к изменениям - просто начать действовать.
Больше информации о моей работе на канале ЗАКОНЫ ДУШИ в телеграм: t.me/zakonydushi
