Найти тему
NBMC by Maria Shirshakova

Как подобрать правильный солнцезащитный (СПФ / SPF) крем?

Оглавление

Итак, сегодня мы разберём вопросы, которые больше всего волнуют тех, кто озадачился выбором санскрина.

Достаточно ли SPF 30 или лучше взять 50?

Выбор между SPF 30 и SPF 50 зависит от индивидуальных особенностей вашей кожи и уровня ультрафиолетового излучения в вашем регионе. Оба варианта обеспечивают достаточную защиту от УФ-лучей, но SPF 50 предлагает немного больше (98% против 94%). Важно помнить, что SPF не суммируется, поэтому комбинировать кремы бесполезно.

На что обратить внимание при выборе солнцезащитных средств и каких компонентов лучше избегать?

При выборе крема обращайте внимание на состав. Средства с физическими фильтрами (например, диоксид титана или оксид цинка) являются более надёжными, так как они отражают УФ-лучи и не пропускают их внутрь кожи. Избегайте использования средств с вазелином, парафином, олеиновой, стеариновой и пальмитиновой кислотами, а также эфирными и минеральными маслами, так как они могут вызвать высыпания.

-2

Также многие задаются вопросом: может ли увлажняющий крем с SPF заменить солнцезащитный крем?

Теоретически да, ведь все продукты с маркировкой SPF проходят такие же испытания, как и обычные солнцезащитные средства. Однако есть несколько важных моментов:

  1. Фактор защиты 30–50 редко встречается в декоративной косметике и увлажняющих кремах.
  2. Для максимальной защиты требуется обильное нанесение средства (примерно половина чайной ложки на лицо).
  3. Важно убедиться, что «ваш выбор»защищает от UVA-лучей. На большинстве дневных кремов и тональных средств указан только уровень SPF.
  4. Стойкость — ещё один важный фактор. Пот, дождь и смена одежды могут снизить эффективность солнцезащитных свойств крема.

Вывод: лучше выбрать отдельный солнцезащитный крем, чем полагаться на увлажняющие кремы и декоративные средства с SPF.