HR-эксперт, член экспертного совета Госдумы по молодёжной политике, вице-президент клуба молодых предпринимателей Росмолодежи Гарри Мурадян заявил в интервью NEWS.ru, что если температура в офисе превышает 27 градусов, работодатель обязан сократить рабочий день на один час. Он добавил, что если работодателя не беспокоят положения Трудового кодекса РФ, сотрудники могут обратиться в трудовую инспекцию — это грозит работодателю штрафом.
«Важно также понимать, что везде есть своя региональная специфика. Если мы говорим про регионы, для которых холода минус 30 градусов — привычное дело, то у них, конечно, есть свои нормативы и другие градусы. Также с точки зрения бытовой логики важно понимать, что, если ваш сотрудник сидит в духоте, его работоспособность снижается», — рассказал эксперт.
Он также отметил, что с бытовой точки зрения работодатель должен создать комфортные условия труда для своих сотрудников.
Нужен ли перерыв в жаркий рабочий день
Доцент кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения, врач-терапевт Юрий Ломакин заявил Life.ru, что сиеста, или перерыв в разгар жаркого дня, может спасти не только здоровье, но и жизнь. Так врач прокомментировал предложение депутатов сократить рабочий день при экстремальных температурах. Он отметил, что эти положения уже прописаны в СанПиНе.
Юрий Ломакин объяснил, что сиеста должна проходить в самое жаркое время дня, чтобы люди могли уйти в тень или прохладное место и отдохнуть, не тратя силы на работу и избегая физического напряжения. Это даёт больше времени для восстановления и появляется возможность принять прохладный душ.
«Сиеста может спасти здоровье и даже жизнь. Кстати, в СанПиНе 2021 года положения о сокращении рабочего дня в условиях высокой температуры прописаны», — подчеркнул врач.
Он пояснил, что в жару в первую очередь страдает кора головного мозга из-за сгущения крови, которая не может эффективно циркулировать и обеспечивать мозг кислородом. В таких условиях интеллектуальная деятельность невозможна. В зоне повышенного риска находятся те, кто работает на улице или в цехах без систем кондиционирования и нормальных условий для поддержания температурного и питьевого режимов.
Как поддержать хорошее самочувствие в жару
Юрий Ломакин напомнил, что для хорошего самочувствия в жару очень важно сохранять водно-солевой баланс.
«Вы же знаете, что пот на вкус солёный, это как раз и говорит о том, что человек теряет очень много электролитов. Значит, необходимо пить минеральную воду. Нередко люди допускают ошибку — пьют простую воду. Но только минеральная вода может спасти», — сказал терапевт.
Он сообщил что первые признаки перегрева включают сумеречное сознание, обмороки и судороги, указывающие на недостаток кислорода в центральной нервной системе. Долгосрочные последствия могут быть связаны с тем, что сгущённая кровь забивает фильтрационные мембраны почек, вызывая некрозы тканей. Это может привести к острой почечной недостаточности с фатальными последствиями, предупредил Юрий Ломакин.
Ранее сообщалось, что в Москве из-за жары умер крановщик на высоте 32 этажа.