Все наши страхи можно объединить под одним общим знаменателем. Они существуют потому что мы теряем надежду на то, что новое принесёт нам в жизнь что-то хорошее.
В детстве мы мало чего боялись потому что мало испытывали в жизни боли. Боль и страдания из прошлых лет заставляют нас быть более осторожными. Мы думаем, что если наша жизнь пойдёт по запланированному сценарию, то у нас всё будет хорошо и предсказуемо. Мы хотим именно такой жизни. Понятной и предсказуемой.
Мы боимся перемен из-за их непредсказуемости. Тут дело не в том, что мозг придумывает несуществующие опасности. Всё намного проще. Мозг хочет жить только так, чтобы понимать, что будет завтра. Он не хочет попадать в ситуацию неопределённости.
Абсолютно любая новая вещь создаёт ситуацию неопределённости. И тут дело не в том, что может стать хуже, чем есть сейчас. Всё ещё проще. Мозг работает ещё примитивнее. Мозг боится любой непредсказуемой ситуации, последствия, которой трудно просчитать.
Вот в этом и заключаются причины всех наших страхов. То есть, чтобы выбраться из этой западни, нужно понять, что новое может нести как позитив, так и негатив. Нужно найти в себе силы открыться для нового.
Страхи связаны исключительно с тем, что новое это всегда риски и непредсказуемости. Мозг подаёт нам сигнал о страхе из-за неопределённости.
Чтобы страхов не было, нужно перестать бояться неопределённости. Нужно, чтобы человек открывался для всего нового и не боялся исследовать мир. Конечно, никто не гарантирует ему ни счастья, ни покоя. Страхи обоснованы. Они возникают не на пустом месте. Но, если их не победить, то человек превратится в ужасного консерватора. Он будет бояться вообще всего нового.
Поэтому нужно уметь открывать свою душу для нового, перестать бояться состояния неопределённости, брать на себя больше рисков. Отказ от риска это жизнь понятная, но в ней нет места новому. Расплата за предсказуемость это отсутствие развития и попадание в болото. Поэтому важно научиться радоваться новому, только потому что оно новое. Это развитие. Даже если станет хуже, не страшно, завязнуть в болоте это намного хуже.
