Дорогие читатели, приветствую Вас на моем канале, посвящённом многогранной теме здоровья и увеличения жизненного ресурса.
А осуществить комплексный подход к своему здоровью поможет практическая нутрициология.
Нутрициология - современная молодая наука, образовавшаяся на стыке нескольких наук, соединив в себе только самое лучшее. За нутрициологией большое будущее. Нутрициология на практике показала свою эффективность.
Если коротко и если использовать дословный перевод, то нутрициология - это наука о питании .
Если подробнее, то нутрициология:
✅ изучает влияние пищи и её роли в поддержании здоровья;
✅ изучает процессы потребления, усвоения, расходования и выведения из организма;
✅ изучает содержание витаминов и минералов в продуктах питания;
✅ объясняет, к каким заболеваниям могут привести дефициты витаминов и минералов;
✅ изучает различные протоколы питания;
✅ объясняет связь питания и заболеваний;
✅ предлагает меры профилактики различных заболеваний с помощью питания и модификации образа жизни;
✅ помогает разобраться в качестве работы всех систем и органов с помощью лабораторной диагностики;
✅ и ещё много всего интересного.
Обо всем этом на понятном, подробном, интересном и практико-применимом языке можно читать здесь!!!
Буду рада Вашим комментариям, вопросам и предложениям.