«Ведь это же больно!», - я часто слышу эту фразу. Я с ней согласна. Только с оговоркой - на гвоздях мы не можем почувствовать то, чего нет внутри.
Если скопилось много радости, будет смешно! А если много боли, … Вот она и выходит на гвоздях.
Причем «Боль» - в широком смысле, здесь:
- стрессы,
- ссоры,
- обиды,
- потери,
- сдержанный гнев и тд
Какой итог после гвоздей?
* тело расслабленное
* в мыслях тишина
* на лице улыбка
* на сердце радость
Всё! 🤗