Почему мы постоянно теряем вещи
Привет, мои дорогие! Давайте поговорим о том, что, наверное, случалось с каждым из нас — потеря вещей.
Куда деваются носки, ключи, телефоны и другие мелочи? Почему они будто бы растворяются в воздухе?
Давайте разбираться вместе и, возможно, найдем несколько полезных советов, чтобы эта проблема больше не омрачала нашу жизнь.
Наш мозг обманывает нас каждый день
Наш мозг — штука хитрая.
Иногда он просто не обращает внимания на вещи, которые мы используем каждый день.
Вы кладете ключи на стол и тут же забываете об этом, потому что ваш мозг занят чем-то более важным. Этот феномен называется "слепота к изменениям".
Мозг фильтрует ненужную информацию, чтобы не перегружаться.
Исследование 2016 года, показывает, что более 50% людей не замечают значительных изменений в своей среде из-за этой "слепоты".
Искусство многозадачности
Знакомая ситуация: вы говорите по телефону, одновременно пытаясь найти свои очки, которые... висят у вас на шее.
Мы часто теряем вещи, когда отвлекаемся на что-то другое. Чем больше дел мы делаем одновременно, тем выше шанс, что что-то потеряется.
И вот например исследование, проведенное в Стэнфордском университете, показало, что многозадачность снижает нашу продуктивность и ухудшает память.
Чем больше задач мы выполняем одновременно, тем меньше наша концентрация на каждой из них.
Стресс и усталость
Когда мы устали или находимся в состоянии стресса, наша способность концентрироваться снижается. Это прямой путь к потере вещей.
Вы можете сто раз перекладывать одну и ту же вещь и не запомнить, где ее оставили.
Так что стресс и усталость значительно снижают когнитивные функции и способность к запоминанию.
Затерянное в беспорядке
Чем больше вещей, тем выше вероятность что-то потерять.
Может быть ваш дом или офис похож на склад? Ну тогда неудивительно, что вы теряете вещи.
Попробуйте избавиться от ненужного и организовать пространство.
Беспорядок может повысить уровень стресса и затруднить поиск нужных предметов.
Да и в принципе беспорядок физически затрудняет способность сосредоточиться и обрабатывать информацию.
Везде и всюду
Мы часто теряем вещи, когда не имеем привычки класть их на одно и то же место.
Сегодня ключи на кухне, завтра — в спальне, а послезавтра — в ванной.
Создайте свои "домики" для важных вещей: ключи всегда на крючке, телефон — на тумбочке и т.д.
Ну и конечно я хочу вам предложить пару советов по поиску потерянных вещей:
1 Спокойствие, только спокойствие: Паника не поможет. Остановитесь, сделайте глубокий вдох и постарайтесь вспомнить, где вы видели вещь в последний раз.
2 Пройдитесь по своим шагам: Попробуйте мысленно или физически пройти путь, который вы проделали с момента, когда в последний раз видели вещь.
3 Взгляд со стороны: Попросите кого-то помочь. Иногда свежий взгляд может заметить то, что вы упускаете.
4 Организация пространства: Создайте привычку класть вещи на определенные места. Это сэкономит массу времени и нервов.
Интересные факты
• Согласно исследованию, проведенному компанией Pixie, человек тратит около 2,5 дней в год на поиски потерянных предметов.
• Самыми теряемыми вещами являются ключи, телефоны и очки. Видимо, эти предметы живут своей тайной жизнью и иногда просто хотят спрятаться от нас.
• В среднем, человек теряет до девяти вещей в день! Это целая армия потерянных носков и ручек.
Так что, мои дорогие, если вы в следующий раз потеряете что-то важное, помните — вы не одиноки. Это происходит со всеми нами.
Главное — не паниковать, а спокойно искать и создавать свои маленькие привычки, которые помогут избежать потерь в будущем. Удачи в поисках и пусть ваши вещи всегда будут на своих местах.
Напишите в комментариях, как часто вы теряете какие то вещи и что это обычно?
Я очень часто теряю ключи. К сожалению иногда их так и не находила.