Переживаете, что предстоящее свидание или деловую встречу испортит несвежее дыхание с алкогольным привкусом? Приводим, топ-30 советов, как быстро убрать запах алкоголя и минимизировать его проявление.
Что рекомендовано в процессе распития алкоголя
Чтобы уменьшить перегар, который появится уже на утро после употребления крепких алкогольных напитков, соблюдайте три простых совета:
- чередуйте выпивку с едой. Во-первых, необходимо плотно и сытно поесть перед тем, как алкоголь начнет поступать в ваш организм. При этом блюда должны быть богаты углеводами. К примеру, подойдет пицца, бутерброды с ароматной колбаской, овощные салаты с добавлением ржаных сухариков и т.д. Во-вторых, нельзя забывать о закуске. Таким образом, замедлится всасывание спирта, его уровень будет гораздо проще держать под контролем. Следовательно, опьянение дальнейший перегар будут не такими сильными;
- пейте много чистой воды. Число стаканов должно соответствовать количеству рюмок или бокалов выпитого алкоголя. При этом воду следует пить строго после распития каждого напитка, а также уже после завершения торжества – перед сном. Такой нехитрый прием поможет избежать скопления большого числа бактерий, образующихся в полости рта из-за обезвоживания и сухости;
- забудьте про смешивание нескольких алкогольных напитков. В особенности это касается ликера и сладкого алкоголя. Они будут способствовать усиленному размножению бактерий.
Как убрать запах алкоголя изо рта быстро
Рассмотрим методы, помогающие ускорить выведение этанола, ослабить и на время замаскировать перегар.
Питьевые продукты для маскировки
На время устранить или немного ослабить неприятный запах помогут:
- цитрусовые соки (апельсиновый, грейпфрутовыйи пр.). Благодаря витамину С в составе как минимум на полчаса можно забыть о перегаре;
- черный кофе без сахара. Это отличный вариант, как быстро убрать запах алкоголя ненадолго. При этом кофе следует не только выпить, но и ополоснуть им рот;
- томатный сок. Указанный продукт также поможет решить проблему с запахом;
- молоко с эфирным маслом. Рецепт приготовления такого чудесного средства довольно прост. Капните несколько капель грейпфрутового, апельсинового или укропного масла в молоко и выпейте приготовленный состав. Однако сделать это нужно не сразу – процесс употребления придется растянуть на 2 часа;
- отвар с лавровым листом. Вскипятите воду и заварите в ней 20 листов лаврушки. Через полчаса нужно будет выпить приготовленный отвар;
- оливковое масло. Всего одной столовой ложки продукта будет достаточно для устранения перегара примерно на 40 минут;
- смесь лимонного сока, меда и воды. После принятия этого целительного освежающего средства организм начнет быстрее перерабатывать альдегид;
- облепиховый чай. Облепиха прекрасно маскирует запах алкоголя, позволяя на некоторое время расслабиться и забыть о существующей проблеме;
- жирное молоко. Продукт несколько заглушит алкогольный запах изо рта;
- льняное масло. Поступившая в организм жидкость остановит выход альдегида. Для этого понадобится всего 1 столовая ложка средства;
- отвар чабреца. Вскипятите 150 мл воды и заварите чуть больше половины столовой ложки сухоцвета. Через 20 минут нужно выпить отвар, а затем повторить спасительный ритуал как минимум 2 раза за сутки;
- отвар шиповника. Это еще одно решение, как быстро перебить запах алкоголя. Эффект после употребления отвара продлится примерно 30 минут;
- чай с корицей. Добавьте в напиток всего одну ароматную палочку, и ее эфирные масла уменьшат количество бактерий.
Что съесть для избавления от перегара
Убрать неприятный запах изо рта помогут следующие продукты:
- горький шоколад. Этот секретный ингредиент позволит забыть о проблеме как минимум на 20 минут;
- чеснок или лук. Указанные продукты имеют яркий характерный запах, который перебьет даже перегар;
- леденцы с мятой или жвачка. Это, конечно, не самые эффективные варианты. Но, все же ненадолго они замаскируют алкоголь;
- копченая рыба. Происходит нейтрализация альдегидов, что напрочь убирает перегар;
- облепиха. Это еще один способ, как быстро избавиться от запаха алкоголя. Просто пожуйте несколько ягод или сварите чай (как было указано выше);
- арахисовое масло. Продукт обладает довольно сильным запахом, который на время маскирует перегар;
- смесь из меда, измельченного имбиря, лимонного сока. Альдегид будет перерабатываться быстрее, а дыхание станет более свежим и приятным;
- семечки. Пожуйте их не менее 20 минут. В результате слизистая будет окутана маслянистой жидкостью, и запах исчезнет.
Гигиена рта: средства для полоскания и пережевывания
Существенно уменьшить запах поможет мятная зубная паста. После тщательной чистки можно использовать:
- ополаскиватели для рта. Они помогут предотвратить дальнейший рост бактерий, на время избавят от перегара, оставив лишь приятный запах жидкости для полоскания;
- иглы хвойных деревьев. Пожуйте 5-10 еловых и сосновых иголок, чтобы на время забыть о проблеме с запахом;
- отвар полыни. Чтобы уменьшить алкогольный запах, необходимо прополоскать ротовую полость в 3-4 приема, держа отвар во рту примерно по полминуты;
- гвоздика. Постарайтесь пожевать пряность как можно дольше. От длительности манипуляции будет зависеть продолжительность эффекта;
- кардамон. Жуйте продукт не менее 5 минут. Это неприятно, однако в результате вы избавитесь от запаха на целый час.
- И последний совет – не забудьте про освежающий душ. Вода в сочетании с любимым гелем поможет очистить поры и устранить алкогольный запах, содержащийся в поту.
Это интересно!
Запах перегара возникает вследствие распада спирта и образования ацетальдегида. Выводится он очень долго, путешествуя по организму вместе с кровотоком, попадая в том числе и в легкие. В этом и заключается причина стойкости перегара.