Мы часто слышим от пациентов, что они втягивали живот, чтобы он казался меньше на фотографиях или в любимой обтягивающей одежде. И вот несколько причин почему этого делать не стоит:
1. Втягивание живота ограничивает работу диафрагмы и естественное дыхание, что приводит к недостатку кислорода, проблемам дыхательной системы, постоянной усталости и снижению продуктивности.
2. Внутренние органы смещаются, что приводит к искажению их положения, а также к сдавливанию их структур. Это вызывает хронические боли, вздутие, запоры, болезненные месячные и т.д.
3. Практика втягивания живота создает негативное отношение к своему телу и усугубляет недовольство собой. Это способствует развитию комплексов и негативных мыслей о себе.
На фотографии выше вы видите один из многочисленных результатов наших пациентов, которым удалось избавиться от.
- выпирающего живота;
- второго подбородка;
- сколиоза 2 степени;
- хронической боли в спине.
Если остались вопросы, пишите нам в WhatsApp по номеру:
8 (926) 303-11-13
Наш адрес:
г. Москва, ул. Беговая, 24