Данный комплекс для пациентов с первых часов после операции и до 6-12 недель после операции. Далее нужно как переходите на ходьбу с 1 костылем или с тростью (бадашком), переходить к более серьезной реабилитации. @doctor_Turkov
В день операции: Медикаментозное лечение будет продолжаться несколько дней в зависимости от состояния пациента.
Когда у пациента отойдет наркоз, в положении лежа (лежа в кровати) ему необходимо выполнять несколько упражнений, которые снижают отек конечности и предотвращают образование тромбов в сосудах.@doctor_Turkov
● Дыхательные упражнения.
● Сидеть в постели, не опуская ног
● Движения в голеностопных суставах.
● Для снижения отека оперированного коленного сустава, уменьшения боли в суставе можно использовать возвышенное положение ноги.
Вторые сутки после операции.
Перед тем как пациент будет садиться, опустив ноги с кровати, оперированную ногу необходимо забинтовать эластичным бинтом от кончиков пальцев стопы до верхней части бедра. Но я лучше рекомендую использовать правильно подобранный компрессионный трикотаж ( эластичные чулки 18-22 мм.рт.ст). В первые дни сидеть с опущенными ногами следует не более 40-45 минут за один раз и не более 3-4 раз в день, из-за возможного нарушения венозного оттока крови.
В этот день пациент должен начать ходить с помощью костылей. Принцип установки цементного эндопротеза позволяет сразу нагружать ногу сразу, а бесцементный эндопротез лишь с дозированной нагрузкой в виде 1/3 массы тела. Однако у каждого пациента имеются свои особенности: разная степень выраженности остеопороза, разная подготовка мышц ноги, использование костной пластики при установке протеза. Поэтому лечащий врач устанавливает порядок увеличения нагрузки на оперированную ногу.@doctor_Turkov
Если недостаточно или неправильно заниматься гимнастикой или злоупотреблять ходьбой, то отек ног будет увеличиваться.@doctor_Turkov
К ранние описанным упражнениям необходимо добавить следующие упражнения.
Если пациент будет заниматься гимнастикой изо дня в день, боль в суставе будет беспокоить все меньше и меньше, увеличивается сила мышц ног, увеличивается объем движений в оперированном суставе. Попеременное сгибание оперированной и здоровой ноги в коленном суставах сидя на стуле, при этом необходимости использовать компрессионный трикотаж и следить, чтоб он не передавливал ногу.@doctor_Turkov
Ходьба на костылях : Если прооперировано одно колено ходить надо с одновременной опорой на оба костыля и ногу.@doctor_Turkov
Вынести костыли вперед, наступить на прооперированную ногу между костылями, начиная с пятки. Перенести вес на костыли и прооперированную ногу. Сделать шаг здоровой ногой за линию костылей.@doctor_Turkov
Срок ходьбы с костылями и переход на 1 костыль и трость определяет врач и прописывается в выписном эпикризе. Заниматься описанной гимнастикой, пользоваться эластическими бинтами пациент должен до 3-х месяцев после операции. При переходе на использование 1 костыля или трости, обязательно нужно помнить, что использовать их необходимо только со здоровой стороны. Трость надо носить со здоровой стопы и сохранить принцип ходьбы на костылях (заменить костыли, тростью)@doctor_Turkov
Как ходить по лестнице (вверх и вниз).
Здоровая нога должна всегда находиться на вышерасположенной ступеньке. Трость или костыли остаются для опоры на одной ступеньке с больной ногой. Поэтому когда в идете вверх то ставить здоровую ногу на ступеньку выше и на нее приставляете больную ногу и костыли. А при спуске, наоборот ставить костыли и больную ногу вниз, а на затем спускаясь вниз приставляете здоровую ногу.@doctor_Turkov
С уважением Турков П.С.
@doctor_Turkov